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專(zhuān)家教你養(yǎng)肝湯的做法

發(fā)布時(shí)間： 2015-11-03 18:06:27      來(lái)源：山東肝病網(wǎng)
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養(yǎng)肝湯的確對(duì)肝病患者的病情起到一定的輔助調(diào)節(jié)作用。養(yǎng)肝湯的做法具體是怎樣的？養(yǎng)肝湯有好多種，具體吃什么好，還要根據(jù)患者的體質(zhì)而定，因此，在選擇的時(shí)候，還要聽(tīng)從專(zhuān)業(yè)肝病專(zhuān)家的指導(dǎo)。

　　首先，韭菜豬肝湯，這個(gè)湯很適合冬天服用，且做法簡(jiǎn)單，只需要將韭菜洗凈、切碎，再把豬肝洗凈，切片，然后往鍋里加入適量清水旺火煮沸后，再加入韭菜和豬肝，煮熟即可。這款養(yǎng)肝湯的做法是不是很簡(jiǎn)單啊，下面再給你介紹兩種益肝祛寒粥吧！

　　黑米粥：將黃豆用溫水浸泡1小時(shí)，然后換水洗凈，再將銀耳泡軟后摘去老蒂，紅棗去核處理。再將黑米與粳米一起放入清水中淘洗干凈，再加清水適量，煮大概1小時(shí)后，加入黃豆、銀耳、紅棗即可，再大概煮30分鐘即可。

　　紅棗粥：紅棗50g，糯米80g，將紅棗洗凈，用水浸泡2小時(shí)，糯米洗凈，用水浸泡1小時(shí)。把紅棗、糯米放入鍋內(nèi)，倒入適量清水，大火煮沸后改用小火煮成稀粥即可。

　　了解了養(yǎng)肝湯的做法之后，還要注意，肝病患者在服用養(yǎng)肝湯時(shí)，千萬(wàn)不可過(guò)量服用，任何食物，不管效果多么神奇，吃多了肯定對(duì)肝臟是不利的。

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