越來越多的白發(fā)讓50歲的周女士煩惱不已,聽說何首烏有烏發(fā)功效,便買了些磨成粉,摻在用五谷雜糧磨成的粉里,每天一大勺用水沖調(diào)食用。2個月后,白發(fā)沒見變黑,臉反而變黃了。一檢查,因吃何首烏導(dǎo)致肝功能嚴(yán)重受損。
專家說,何首烏有生熟之分,兩者功效也截然不同,若服用方法不當(dāng),可導(dǎo)致肝功能受損。
生何首烏有小毒
江蘇省人民醫(yī)院感染科董莉副主任醫(yī)師介紹,近2個月來收治的因不當(dāng)服用何首烏發(fā)生肝損害病人就多達(dá)5例。
亂吃何首烏對肝臟損傷有多大?董莉說,好的何首烏洗凈切開后,會看到云霧層木紋,有一點氣味,味道微苦、甘澀?!昂问诪跏且环N常用中藥,它有生熟之分,兩者功效完全不一樣,吃法也不一樣,亂吃確實會導(dǎo)致急性肝功能損害,尤其是吃生的何首烏?!币话銇碚f,毒性在煎熬過程中能變小,但泡水喝就容易中毒。
所謂的生何首烏,是指沒有經(jīng)過蒸煮,直接曬干,有解毒、消癰、潤腸通便的功效。熟何首烏又稱為制何首烏,是指經(jīng)過煮曬九天九夜后而成,有補肝腎、益精血、烏須發(fā)、強筋骨的功效。臨床上,提供給患者的大都是熟何首烏,對于那些肝腎不足、血虛的人,確實有滋補功效,尤其是因上述原因?qū)е旅摪l(fā)和白發(fā)的人。
出現(xiàn)黃疸、小便變黃及時就醫(yī)
浙江省醫(yī)一院傳染科梁偉峰主任醫(yī)師提醒,服用何首烏常見的不良反應(yīng)有:黃疸(皮膚、鞏膜黃染)、尿色變深、惡心、嘔吐、乏力、虛弱、胃痛、腹痛、食欲減退。若出現(xiàn)以上癥狀,應(yīng)及時就醫(yī),而那些本來就有肝病史或其他嚴(yán)重疾病的人,需在醫(yī)生指導(dǎo)下服用何首烏。
有數(shù)據(jù)顯示,自2006年3月30日,有7份懷疑與何首烏相關(guān)的不良反應(yīng)病例通過黃卡系統(tǒng)(YellowCardScheme)報送到了英國藥品和健康產(chǎn)品治理局(MHRA)。7例報告均與肝損害有關(guān),其中1例為肝功能異常,7例均見黃疸,2例為肝炎,1例黃疸并肝功能損害?;颊甙?名女性,2名男性,年齡為36-70歲。用藥原由于治療脫發(fā)(3位服用ShenMin,3位服用首烏丸),所有患者在停藥后均康復(fù)。
國內(nèi)也有關(guān)于何首烏造成肝功能損害的文獻(xiàn)報道,原因主要是以飲用何首烏泡的藥酒為主。專家介紹,何首烏的用量安全范圍相當(dāng)廣,但是,假如長期和大量地服用何首烏制劑,也有可能出現(xiàn)肝功能損害,此外,有些有毒的植物輕易被誤以為是何首烏而被民服用導(dǎo)致中毒。
服用何首烏制劑而出現(xiàn)的肝功能損害,會表現(xiàn)具有很多肝病的體征和癥狀,包括黃疸、尿色變深、惡心、嘔吐、乏力、虛弱、胃痛、食欲減退等,如確診為肝損害,應(yīng)該停止服用何首烏。有肝病史或者其他嚴(yán)重疾病的患者,最好在醫(yī)生指導(dǎo)下服用該類藥物。
白發(fā)推薦食療方
何首烏黑米粥:何首烏、黃精、桑椹、黑豆、墨旱蓮各30克,黑米50克,共煮粥食用。
功效:生發(fā)黑發(fā)。
母雞肉燉何首烏:從藥店買熟何首烏,讓藥店幫助把它研碎,然后用紗布包好,放到去掉內(nèi)臟的母雞肚子里。母雞要選老的,越老越補。然后用砂鍋以文火燉,放點姜、鹽,也可以放一點料酒,燉熟即可。如果母雞是2斤,那么用30克何首烏就可以了。母雞肉燉何首烏既要喝湯也要吃肉。
功效:降血脂與抗動脈硬化。
中藥既治病又傷身
許多中草藥一方面能治病,另一方面又有一定的毒性,用之不當(dāng)可傷害機(jī)體、祖國醫(yī)學(xué)把分為大毒、常毒、小毒和無毒4類,并總結(jié)出“大毒治病,十去其六;常毒治病,十去其七;小毒治病,十去其八;無毒治病,十去其九”的治療原則。這意思是說,用有毒性的藥物治病時,收到相當(dāng)?shù)男Ч缶屯K帲鵁o毒的藥物也不應(yīng)久用。
長期服用易造成肝損傷
據(jù)臨床經(jīng)驗,苦杏仁、蟾酥、木薯、廣豆根、北豆根、艾葉、毛冬青等,量大時可引起口苦口干、惡心嘔吐、食欲不振、腹痛、腹脹、腹瀉、、肝區(qū)疼痛和肝功損害等臨床表現(xiàn)。還有黃獨、黃丹、川楝、魚苦膽、白花丹參、千里光、天花粉、麥角等,也可引起肝損害。
溫馨提醒:從以上可看出,中草藥并非都不產(chǎn)生副作用的,因此在選擇治療方法上,中藥可作為輔助方法之一,但長期服用依然會對身體造成損害。