冠心病吃核桃好不好？核桃是我們在平時的生活中，大家都比較喜愛的一種休閑食品，核桃也含有很多的對人體很好的元素，對身體有很多的好處。那對于冠心病的患者來說，冠心病吃核桃好不好？下面就來看看具體的介紹吧！
冠心病吃核桃好不好？
核桃含有很多種不飽和與單一非飽和脂肪酸,這對于降低膽固醇有一定的好處，因此吃核核桃對人的心臟有一定的好處。此外核桃含有豐富的維生素B、E,含有大量的維生素E、亞麻油酸。冠心病吃核桃好不好？核桃可防止細胞老化、能健腦、增強記憶、能延緩衰老,保護心血管的作用。對于治療神經(jīng)衰弱、高血壓、冠心病、肺氣腫等都有一定的效果！在平時可以適量、長期、堅持服用。此外，冠心病患者多吃以下這些也是有好處的！
一、豆類：
豆類食物特別是黃豆，其含有大量的亞麻二烯酸，能降低膽固醇、血液的粘滯性。此外經(jīng)常吃些豆芽、豆腐以及豆制品可保護心臟。
二、纖維類食物：
纖維與降低膽固醇的藥物，有著同樣作用，特別能保護心臟。
三、海產(chǎn)品：
能夠降低膽固醇，但吃魚時，要限制玉米油、葵花子油、豆油的攝入，因為這些油會抵消魚對細胞的保護作用。
四、茄子：
它能夠限制人體從油食中，吸取膽固醇，并能把腸內(nèi)過多的膽固醇，裹在一起帶出體外。
冠心病吃核桃好不好？對于核桃的一些功效，小編在上文中已經(jīng)是做了具體的分析了，從文中介紹可見多吃核桃對于冠心病患者來說，是有一定的好處的，同時對于冠心病的患者飲食以上小編所介紹的也是有很多的好處的！
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