孕婦可以吃葡萄嗎？

　　核心提示：孕婦可以吃葡萄嗎？ 孕婦的合理營養(yǎng)是確保優(yōu)生優(yōu)育最重要的一環(huán)，孕婦營養(yǎng)與優(yōu)生密切相關(guān)，所以孕婦的飲食調(diào)理很重要，下面看下孕婦可以吃葡萄嗎？

　　孕婦可以吃葡萄嗎？

　　孕婦是可以吃葡萄的，而且葡萄對孕婦有安胎功效。

　　葡萄作為藥物用于治病，歷代醫(yī)家均有論述，謂之能治氣力虛弱、心悸盜汗、風(fēng)濕痹痛、肺痿寒嗽、牙齦腫痛、瘡疹不出等癥，對孕婦還有安胎之效。加拿大有人還發(fā)現(xiàn)葡萄及其制品可以抗病毒。

　　葡萄的神功妙用，在于它含有豐富的葡萄糖和果糖。人們平日吃的大米等主食都要轉(zhuǎn)化為萄萄糖才能為人體所吸收，而將葡萄吃進(jìn)胃里，可以直接為人體所吸收，并迅速轉(zhuǎn)化為人體活動的能源。葡萄還含有促進(jìn)食物消化、吸收和排泄的多種有機(jī)果酸以及人體不可短缺的蛋白質(zhì)、維生素和鈣、磷、鐵等礦物元素。

　　魏文帝評價葡萄說：“甘而不飴，酸而不酢，冷而不寒，味長汁多，除煩解渴，又釀發(fā)酒，甘于曲蘗，善醉而易醒。他方之果，寧有匹之者乎。”

　　葡萄種類繁多，我國現(xiàn)有100多種。明朝李時珍說：“其圓者名單龍珠，長者名馬奶葡萄，白者名水晶葡萄，黑者名紫葡萄。”

　　葡萄不僅其味芳香甘美，還在于健人體，壯筋骨。古人有主張取葡萄汁，用瓦陶器皿熬稠，加少許熟蜜，作為居家養(yǎng)身的一種常備飲料。

　　《木草逢源》有方：瑣瑣葡萄、人參各3g，燒酒浸一夜，晨起用之擦涂手心、腰背，能助臂力強(qiáng)壯，內(nèi)服尤佳。當(dāng)然，孕婦不能喝酒。

　　小編提醒：孕婦可以吃葡萄嗎？看了以上介紹你對孕婦可以吃葡萄嗎？ 有了了解吧！專家說，孕婦飲食可是有很多禁忌的，很多東西對身體和胎兒都不利，所以一定要謹(jǐn)慎選擇才可以哦！

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