糖尿病保健誤區(qū)：過(guò)度節(jié)食不利于血糖控制

　　糖尿病的治療是一個(gè)漫長(zhǎng)的過(guò)程，如果在治療護(hù)理任何一個(gè)環(huán)節(jié)中出現(xiàn)疏漏，很容易導(dǎo)致血糖反彈而無(wú)法治愈糖尿病。對(duì)于糖尿病患者而言，不科學(xué)的保健方法，同樣會(huì)影響到治療效果及病情，因此，糖尿病以下的保健誤區(qū)一定要遠(yuǎn)離。

　　1、節(jié)食過(guò)度。糖尿病患者在發(fā)病后，需要合理的控制飲食，但糖尿病患者控制飲食，不等于饑餓療法，而是在保證患者生理活動(dòng)所需的前提下，適當(dāng)限制食物的總熱量，同時(shí)，糖尿病患者還要保持營(yíng)養(yǎng)平衡。生活中，過(guò)度節(jié)食或者偏食，不但會(huì)導(dǎo)致熱量不足，營(yíng)養(yǎng)不良、貧血、降低身體的抵抗力等等不良影響，如果節(jié)食過(guò)度，甚至還會(huì)導(dǎo)致低血糖后，血糖反跳性升高，不利于血糖的平穩(wěn)控制。

　　2、減肥過(guò)度。糖尿病患者如果過(guò)于肥胖的話，很容易導(dǎo)致一些并發(fā)癥的法身，因此我們說(shuō)，肥胖是導(dǎo)致糖尿病的危險(xiǎn)因素，患者應(yīng)該注意減肥，減肥有助于改善胰島素抵抗，增加降糖藥物的療效，不過(guò)，如果糖尿病患者減肥過(guò)渡的話，將很容易降低身體免疫力，不利于患者身體健康，而且消瘦患者對(duì)低血糖的自我調(diào)節(jié)能力下降，這樣一來(lái)，就會(huì)增加低血糖的危險(xiǎn)性。

　　3、降糖過(guò)度。糖尿病患者在治療期間，切忌降糖過(guò)度，這不利于患者控制病情，對(duì)于患有糖尿病患者的人來(lái)說(shuō)，選擇降糖藥治療糖尿病時(shí)，應(yīng)該是循序漸進(jìn)的，臨床上，不少糖尿病患者，為了短時(shí)間內(nèi)收到良好效果，于是大幅度服用降糖藥，使得血糖下降過(guò)快，這很容易傷害到患者的身體健康，尤其是嚴(yán)重的話，還會(huì)嚴(yán)重?fù)p害中樞神經(jīng)，導(dǎo)致意識(shí)障礙、昏迷乃至死亡。

　　4、運(yùn)動(dòng)過(guò)度。糖尿病患者在發(fā)病后，需要保持保持適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，這樣有利于糖尿病患者的身體健康，對(duì)于降低血糖有好處，但患者的運(yùn)動(dòng)要循序漸進(jìn)，掌握好運(yùn)動(dòng)方式和運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度，避免運(yùn)動(dòng)過(guò)于強(qiáng)烈，因?yàn)閯×业倪\(yùn)動(dòng)可興奮交感神經(jīng)，導(dǎo)致胰島素的抗拮激素分泌增加，血糖升高，運(yùn)動(dòng)時(shí)間過(guò)久、運(yùn)動(dòng)量過(guò)大，會(huì)顯著增加低血糖的危險(xiǎn)。

　　溫馨提示：糖尿病患者進(jìn)行護(hù)理時(shí)，應(yīng)該遵循個(gè)體化的原則，因?yàn)槊恳晃惶悄虿』颊?，由于性別、年齡、身體素質(zhì)、患病時(shí)間以及具體發(fā)病原因不同，糖尿病的具體表現(xiàn)表現(xiàn)也是同同，此因此，尿病患者進(jìn)行理理要根據(jù)實(shí)際情況來(lái)進(jìn)行。

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