隨著年紀(jì)越來越大,皺紋漸漸爬上很多人的臉部,這對于注重面子形象的美少婦來說,是一件多么難以接受的事。皺紋的出現(xiàn),除了形象被毀,還會出賣自己的年齡。但有些生育不久的少婦不明白,自己年紀(jì)尚輕,為何也會加入皺紋一族?為了挽救顏值,她們頻繁出入美容院,試圖打敗這些小壞蛋們,但有些卻始終未能如愿。
為何皺紋喜歡纏上這些人?其實(shí)與氣血不足有關(guān)!首先,我們來認(rèn)識何謂“氣血”。中醫(yī)上所講的“氣”,指的是使人體器官發(fā)揮機(jī)能的動力,在生理上具有保持活力、溫暖人體、防御外邪等功能。中醫(yī)上所講的“血”則具有營養(yǎng)和滋潤全身的生理功能,是“氣”的運(yùn)行載體。
氣與血的關(guān)系密不可分,中醫(yī)中是這樣描述的:“氣為血之帥,血為氣之母”。氣和血都是生命的載體,共同營養(yǎng)臟器組織,促使內(nèi)部機(jī)能正常運(yùn)轉(zhuǎn),身體越來越強(qiáng)壯。故氣血被視為人體的生長發(fā)育、臟腑運(yùn)轉(zhuǎn)、體內(nèi)物質(zhì)運(yùn)輸、傳遞和排泄的基本推動能源。
女性的氣血不足使皺紋提前爬上臉部,賴著不走,繼而引起皮膚暗黃松弛、毛孔粗大、痘痘橫生、干枯脫發(fā)、失眠多夢、手腳冰涼、陰道干澀、更年期提前等。女性朋友可以從皮膚的情況來自測是否存在氣血不足。當(dāng)你的皮膚白里透著粉紅,有光澤、彈性,無皺紋、斑,代表氣血充足;反之,皮膚粗糙,沒光澤,發(fā)暗、黃、白、青、紅,長斑,都代表身體狀況不佳、氣血不足。
若你有氣血不足的諸多表現(xiàn),那么補(bǔ)血可要列到日程上。對于女性朋友而言,補(bǔ)血重于食補(bǔ),平時(shí)不妨多吃紅棗、紅糖、阿膠、桂圓等有助于補(bǔ)氣血的食物,多喝牛奶,尤其是在每月定期的生理期期間。
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