成年女性為何房事后尿失禁

尿失禁是一種多發(fā)病，常常出現(xiàn)在成年女性之中。而尿失禁又分為壓力性尿失禁、急迫性尿失禁和混合性尿失禁。中老年女性以壓力性尿失禁最多見，通常表現(xiàn)為一般體力勞動(dòng)或大笑、打噴嚏，甚至是行走時(shí)，都會(huì)有尿液不自主漏出的現(xiàn)象。

房事出現(xiàn)尿失禁原因

在房事中出現(xiàn)尿失禁，無疑會(huì)讓女性倍感尷尬。一些婦女平時(shí)看著很正常，但在房事中或房事后，會(huì)有尿液滴漏出來，著實(shí)令人尷尬，同時(shí)也給其帶來極大痛苦。究其原因，既有組織器官結(jié)構(gòu)和功能上的問題，也有疾病的影響。女性的尿道和膀胱的底部靠近陰道，易受外來壓力及機(jī)體因素的刺激。性欲激動(dòng)、性器官充血時(shí)，腹內(nèi)壓會(huì)明顯增高。如果括約肌功能減弱，房事前又沒有排空膀胱內(nèi)的尿液，下腹部受到外來的壓力，尿液就自然而然地流了出來。

此外，如果不注意性生活衛(wèi)生，泌尿系統(tǒng)發(fā)生感染，也會(huì)引起這種現(xiàn)象。此外，絕經(jīng)期婦女因體內(nèi)雌激素減少、陰道萎縮，如果缺少適當(dāng)?shù)臐櫥?，性生活時(shí)會(huì)因過度牽扯尿道，出現(xiàn)尿失禁現(xiàn)象。

出現(xiàn)尿失禁的治療方法

引起尿失禁的原因有很多，大家一定要查明原因，對癥下藥。對于尿失禁，要采取不同的預(yù)防和治療方法。如積極治療各種慢性病、注意個(gè)人衛(wèi)生、預(yù)防泌尿系統(tǒng)感染、性生活前排空尿液等。處于絕經(jīng)期的中老年女性在性生活中可應(yīng)用陰道潤滑劑、適量使用雌激素，以改善癥狀。

在平時(shí)，我們也要積極預(yù)防尿失禁。如中老年女性不妨多做盆底肌肉鍛煉，每天做45-100次緊縮肛門和陰道的運(yùn)動(dòng)，每次收縮維持3-5秒。持續(xù)一年，對輕度壓力性尿失禁會(huì)起到作用。保持規(guī)律的性生活也是一項(xiàng)很好的預(yù)防措施。有研究證明，絕經(jīng)后的女性若能繼續(xù)保持規(guī)律性生活，能明顯延緩其生理性衰老，降低壓力性尿失禁的發(fā)生，并預(yù)防其他老年性疾病。

在平時(shí)，我們也要積極預(yù)防尿失禁。如中老年女性不妨多做盆底肌肉鍛煉，每天做45-100次緊縮肛門和陰道的運(yùn)動(dòng)，每次收縮維持3-5秒。持續(xù)一年，對輕度壓力性尿失禁會(huì)起到作用。保持規(guī)律的性生活也是一項(xiàng)很好的預(yù)防措施。有研究證明，絕經(jīng)后的女性若能繼續(xù)保持規(guī)律性生活，能明顯延緩其生理性衰老，降低壓力性尿失禁的發(fā)生，并預(yù)防其他老年性疾病。

（責(zé)任編輯：zxwq）