類風濕的注意事項有哪些?很多類風濕患者在去醫(yī)院治療的時候都會問醫(yī)生要注意什么,下面就請專家為我們詳細的介紹下類風濕的注意事項內容。
類風濕的注意事項主要有以下幾點:
1.起居方面:房屋應通風、向陽,切忌在水泥地板及風口處睡臥。此外,類風濕關節(jié)炎患者在起居方面要注意勞逸適度,克服情緒消沉,保持樂觀積極的情緒對待疾病和生活。經常熬夜很容易患上肝腎陰虛型關節(jié)炎,熬夜也會使類風濕關節(jié)炎患者病情加重,因此,要保持每天7~8小時的睡眠,夜里11點左右就應上床入寢。
2.飲食方面:清淡、搭配合理、營養(yǎng)健康的飲食可以使類風濕關節(jié)炎患者保持較好的食欲和脾胃運力,從而增強抗病能力。有些食物會明顯加重病人癥狀,若能稍加注意便可避免不必要的痛苦與惡化,如高脂肪類、海產類、過酸、過咸、辛辣、生冷類等食物都很容易加重患者的病情,要少吃。
3.注意季節(jié)和疾病康復的關系:一般來講,類風濕關節(jié)炎患者普遍感覺夏季是一年中相對舒適和疼痛稍微緩解的時候,實際上夏季也是治療的最佳時機。但是,不管是什么季節(jié)都要注意防寒、防潮、保暖,可以用四季兼用的各種保暖護具來呵護關節(jié)部位,以防止病情加重,有效呵護關節(jié)。
4.多進行物理按摩:類風濕關節(jié)炎患者在疾病發(fā)作期若有條件的可請專業(yè)醫(yī)生或理療師對關節(jié)部位進行物理按摩,物理按摩雖然不可能實現根治,但有助于增強患者的肌力,改善血液循環(huán),擴大關節(jié)活動范圍。要注意的是,切忌對關節(jié)部位特別是老年人的關節(jié)部位進行非專業(yè)性按摩,否則,不恰當的按摩方式對老年人的骨質疏松等很容易造成不堪設想的后果。
類風濕的注意事項有哪些?通過專家的介紹,相信您對類風濕的注意事項也有了一定的了解。如果您對類風濕的注意事項還有什么疑問的話,請咨詢我們的在線專家。
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