性沖動(dòng)太強(qiáng)怎么辦

性沖動(dòng)太強(qiáng)怎么辦

問：從那個(gè)時(shí)候起,我一直有性沖動(dòng)的感覺,而我不知該如何解決這種性沖動(dòng)。有時(shí)這種感覺很強(qiáng)烈,而且當(dāng)我做有關(guān)性的夢或有性行動(dòng)時(shí),甚至?xí)蟹置谖锍霈F(xiàn).我該如何控制這些沖動(dòng)呢?這種情形和月經(jīng)之間有什么關(guān)系?為何在有性刺激的夢中及性沖動(dòng)時(shí)會(huì)有分泌物出現(xiàn)呢?

醫(yī)生：你的“性沖動(dòng)”現(xiàn)象是正常的。你雖然無法控制自己的性感覺(這是健康的,也是成長的一種現(xiàn)象),但你對自己的行為必須有責(zé)任感。不幸的是,許多青少年并不知道所謂青春斯的變化除了身體上的變化,也包含心理上的變化,如同自慰一般,經(jīng)因性欲,性夢,性幻想及性興歷的增強(qiáng)現(xiàn)象,也是相當(dāng)普遍的。學(xué)會(huì)如何處理這些感覺及決定你的性行為方式也是轉(zhuǎn)變?yōu)槌赡耆说囊徊糠?。青春期女性體內(nèi)的動(dòng)性激素會(huì)顯著增加,甚至可以達(dá)到兒童時(shí)期體內(nèi)濃度的八到十倍.這種現(xiàn)象會(huì)刺激分泌物由陰道流出;事實(shí)上這是自然的陰道洗凈方法。這種動(dòng)性激素增加的情形再配合其他激素的變化也會(huì)引起月經(jīng).有時(shí)候潤滑現(xiàn)象是由于與性有關(guān)的想法或幻想所引起的,但其他時(shí)候這種現(xiàn)象是自然發(fā)生的,而且跟性沒有任何關(guān)聯(lián)。許多年輕人的性感覺或行動(dòng)可能相當(dāng)強(qiáng);有些不了解這種性感覺是生物成長正?，F(xiàn)象的年輕男女,會(huì)感到害羞或害怕,個(gè)人的價(jià)值觀及環(huán)境可以幫助自己找出合適的方式,使性感覺及性行為調(diào)和生殖生理的現(xiàn)象。經(jīng)過時(shí)間及過程的影響,大部分的人便能適應(yīng)他們的性感覺,而且學(xué)會(huì)如何把它們?nèi)谌肷钪械钠渌矫?但科學(xué)家對于人們?nèi)绾巫龅竭@點(diǎn)了解得非常少,所以沒有這方面的資料提供你做為指標(biāo);一切只有靠你自己了。

青春期性保健：小伙子們是怎樣調(diào)節(jié)性沖動(dòng)呢?

首先，應(yīng)破除對“性”的神秘感。由于歷史的原因，在我國人們談“性”色變，“性者，淫也”的思想在一些人頭腦中根深蒂固。所以，小伙子們應(yīng)讀些介紹性知識(shí)的書籍，增強(qiáng)克制性沖動(dòng)的能力，減少對“性”的神秘感。

其次，小伙子應(yīng)加強(qiáng)意志鍛煉。性欲產(chǎn)生時(shí)，要采用相應(yīng)的辦法提醒、暗示自己，以緩解性沖動(dòng)。除了和姑娘談情說愛，還可以和她一道參加一些有益的社交活動(dòng)和文娛活動(dòng)，以分散對性的注意力，使愛情升華。要知道，真正的愛情，應(yīng)該是“互相尊重的和高尚的，不能只是感情沖動(dòng)和心血來潮”。在熱戀中，理解自己，愛護(hù)對方，賦予情欲以新的魅力，要用理智來衡量情欲的深度。一個(gè)人非性欲的愛的范圍越廣泛，那么他的性愛也就越高尚。

第三，和姑娘相處時(shí)，應(yīng)適當(dāng)減少綿綿的情話和過分親昵的動(dòng)作。從生理學(xué)角度說，撫摸、親吻、擁抱，最容易激起男子的性欲。所以，小伙子們要善于自我克制。正如莎土比亞所說：“愛和炭相同，燒起來得設(shè)法叫它冷卻。讓它任意燃燒，那它就會(huì)把一顆心燒焦。”因?yàn)樾孕袨榧葼可娴綄ψ约旱呢?zé)任，也意味著對別人的負(fù)責(zé)，更有對社會(huì)的影響。熱戀中意志控制的程度是衡量愛情是否成熟的尺度。

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