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細(xì)數(shù)：打呵欠的保健妙處

發(fā)布時(shí)間： 2015-12-15 17:16:54      來源：99健康網(wǎng)
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美國紐約州立大學(xué)的心理學(xué)家在最新一期《新科學(xué)家》雜志上報(bào)告說，打哈欠可促進(jìn)血液流動(dòng)，“冷卻”大腦，提高大腦靈敏度。

這一研究也可以解釋為什么打哈欠會(huì)“傳染”。心理學(xué)家說，那是移情機(jī)制發(fā)揮作用，有助于提高群體注意力?？茖W(xué)家征募了44名大學(xué)生，讓他們分別單獨(dú)觀看人們打哈欠的影片，并記錄每名志愿者“傳染性”打哈欠的次數(shù)。學(xué)生們被要求以下列4種方式之一呼吸：完全用口呼吸、完全用鼻呼吸、戴上鼻塞用口呼吸或正常呼吸?？茖W(xué)家發(fā)現(xiàn)，那些正常呼吸或用口呼吸的人有一半打哈欠；而用鼻呼吸的人沒有一個(gè)打哈欠。那些前額上放一個(gè)冷敷包的人沒有因觀看影片而“傳染”上打哈欠，而那些前額上放熱敷包的人則打上了哈欠。科學(xué)家由此認(rèn)為，打哈欠能夠“冷卻”大腦?？茖W(xué)家解釋說，鼻腔中的血管可以向大腦輸送溫度較低的血，因此通過鼻呼吸或冷卻前額，能夠起到與打哈欠類似的效果，使得人們沒有必要再打哈欠。

（責(zé)任編輯：zxwq）

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