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去除果蔬農(nóng)藥殘留的方法

發(fā)布時(shí)間: 2015-12-15 17:17:24      來(lái)源:99健康網(wǎng)

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現(xiàn)在在市場(chǎng)上的果蔬大多都含有農(nóng)藥殘留物,面對(duì)這些危害健康的農(nóng)藥殘留物,我們應(yīng)該怎么辦?究竟有什么方法可以去除果蔬上的農(nóng)藥殘留物嗎?

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1、去皮法可用于蘋果、梨、獼猴桃、黃瓜、胡蘿卜、冬瓜、西瓜、西葫蘆、茄子、蘿卜等,但要防止再次污染。

2、儲(chǔ)存法農(nóng)藥在空氣中隨時(shí)間能夠緩慢地分解為對(duì)人體無(wú)害的物質(zhì)。所以,對(duì)易于保存的瓜果蔬菜,可通過(guò)一定時(shí)間(一般為15天)的儲(chǔ)存,以減少農(nóng)藥的殘留量。此法適用于蘋果、獼猴桃、冬瓜等不易腐爛的果蔬。同時(shí)注意不要立即食用這類新采摘、未削皮的果蔬。

3、加熱法氨基甲酸酯類殺蟲(chóng)劑會(huì)隨著溫度升高而分解加快。所以,對(duì)一些難以用其他方法處理的蔬菜,可通過(guò)加熱的方法去除農(nóng)藥殘留。此法常用于芹菜、菠菜、小白菜、圓白菜、青椒、菜花、豆角等。具體做法是:先用清水將果蔬表面上的污物洗凈,再放入沸水中2至5分鐘撈出,然后用清水沖洗3至5遍。

4、堿水浸泡法有機(jī)殺蟲(chóng)劑在堿性環(huán)境中分解迅速,此法是有效去除農(nóng)藥污染的措施,可用于各類蔬菜瓜果。具體做法是:先將表面污物沖洗干凈,浸泡在堿水中(一般500毫升水中加入堿面5至10克)5至10分鐘,然后再用清水沖洗3至5遍。

5、浸泡水洗法主要用于葉類蔬菜,如菠菜、金針菜、韭菜、生菜、小白菜等。一般先用水沖洗掉表面污物,然后用清水浸泡,浸泡不少于10分鐘。果蔬清洗劑可增加農(nóng)藥的溶出,所以,浸泡時(shí)可加入少量果蔬清洗劑。浸泡后要用水沖洗2至3遍。淘米水洗菜和適當(dāng)用陽(yáng)光照射,對(duì)于減少蔬菜上的農(nóng)藥殘留也能起到作用。據(jù)測(cè)定,蔬菜在陽(yáng)光下照射5分鐘,有機(jī)氯、有機(jī)汞農(nóng)藥的殘留量可減少60%左右。

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(責(zé)任編輯:zxwq)

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