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女性疲勞綜合癥應(yīng)如何緩解(1)

發(fā)布時(shí)間： 2016-01-06 09:28:05      來(lái)源：網(wǎng)絡(luò)
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現(xiàn)代社會(huì)中的女性承受著來(lái)自工作和家庭的雙重壓力，讓一些人身心憔悴，從而導(dǎo)致疲勞綜合癥的發(fā)生。疲勞綜合癥是現(xiàn)代女性常見(jiàn)的癥狀，女性往往會(huì)感覺(jué)到疲勞不堪。那么女性疲勞綜合癥應(yīng)如何

現(xiàn)代社會(huì)中的女性承受著來(lái)自工作和家庭的雙重壓力，讓一些人身心憔悴，從而導(dǎo)致疲勞綜合癥的發(fā)生。疲勞綜合癥是現(xiàn)代女性常見(jiàn)的癥狀，女性往往會(huì)感覺(jué)到疲勞不堪。那么女性疲勞綜合癥應(yīng)如何緩解呢？以下就是具體介紹。

自查疲勞綜合癥 如果您在日常生活中也覺(jué)得非常疲勞，那么可以借助一下的方法來(lái)檢測(cè)1.近期工作量急劇增加，承擔(dān)的責(zé)任也比別人重1倍。2.包括加班在內(nèi)，幾乎每天工作量都在10個(gè)小時(shí)以上。3.工作時(shí)間不規(guī)律，而且常常在晚上忙到深夜。4.在相當(dāng)長(zhǎng)的時(shí)間內(nèi)，節(jié)假日也要工作。5.出差多，非常希望每周能在家里睡兩夜安穩(wěn)覺(jué)……如果您存在上述癥狀應(yīng)趕快改變生活習(xí)慣及接受醫(yī)療檢查，或者接受醫(yī)生的指導(dǎo)。

（責(zé)任編輯：zxwq）

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2016-11-01 15:55:33
女性疲勞綜合癥應(yīng)如何緩解(1)
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現(xiàn)代社會(huì)中的女性承受著來(lái)自工作和家庭的雙重壓力，讓一些人身心憔悴，從而導(dǎo)致疲勞綜合癥的發(fā)生。疲勞綜合癥是現(xiàn)代女性常見(jiàn)的癥狀，女性往往會(huì)感覺(jué)到疲勞不堪。那么女性疲勞綜合癥應(yīng)如何 [詳細(xì)]
2016-01-06 09:28:05
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