男人們,不要再毫不顧忌自己的身體健康了,年輕終將逝去,“衰老”正在接近,從這個層面上來說,不服老不行。男人保健問題日益重要,但仍然問題頻出,而很多時候我們還是不知道究竟為何感覺不適,感到失落。以下總結10個男性衰老表現(xiàn),看看自己是否也已經該注意了呢。
1、心臟功能 男子20歲以后心臟在劇烈運動時的調節(jié)能力越來越低。一個20歲的小伙子運動時每分鐘心率最快可達200次,30歲時減少至140次,以后每增加10歲,心臟每分鐘最快跳動次數(shù)減少10次。
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