隨著人們生活水平的提高,老年人也越來(lái)越重視自己的身體健康了,老年人要想身體健康一定要做好日常飲食保健,那么哪些食物不適合老人多吃呢?下面康路網(wǎng)小編就為老年朋友們做出了詳細(xì)的解釋。
銀耳 銀耳營(yíng)養(yǎng)豐富,還有補(bǔ)腎、潤(rùn)肺、生津等功效,頗受老年人喜愛(ài),但在臨床上,因食用銀耳不當(dāng)而發(fā)生腸梗阻的老年人也比較常見(jiàn)。這是因?yàn)槔夏耆讼δ茌^差,銀耳又不太好消化,如果一次食用過(guò)多或連續(xù)多餐食用,則會(huì)引起腸梗阻,表現(xiàn)為腹部陣發(fā)性絞痛、惡心、嘔吐、腹脹、便秘、肛門停止排氣等,有些病情嚴(yán)重的甚至需要手術(shù)治療。
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