更年期是每個(gè)人必經(jīng)歷的一個(gè)過渡時(shí)期,在這個(gè)時(shí)期,女性們的生理和心理都會發(fā)生一些變化。想要安度更年期就一定要注意養(yǎng)生保健,那么,更年期女性吃什么保健品好呢?下面由保健品產(chǎn)品欄目小編來告訴大家,女性們一定要注意啊!
第一,女性更年期應(yīng)多吃豆?jié){和鈣片。
第二,女性更年期保健品,應(yīng)選擇有品質(zhì)保證的,最好含有大豆異黃酮類雌激素的產(chǎn)品。如迪巧牌秀源女性片,富含大豆異黃酮,是專為更年期女性設(shè)計(jì)的鈣片,目前在市面上還算是一款不錯(cuò)的高端女性更年期保健品。
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