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蘋果能幫助男性朋友有效保護前列腺

發(fā)布時間： 2016-01-15 13:52:49      來源：聞康資訊網(wǎng)
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男性保健專家介紹說，蘋果是一種對我們身體很好的水果，也是營養(yǎng)學(xué)家大力推薦的健康水果?，F(xiàn)在我們要告訴大家，多吃蘋果的另一個理由――能幫助男性朋友有效保護前列腺。一起來看看為什么吧。

男性保健專家介紹說，蘋果是一種對我們身體很好的水果，也是營養(yǎng)學(xué)家大力推薦的健康水果?，F(xiàn)在我們要告訴大家，多吃蘋果的另一個理由——能幫助男性朋友有效保護前列腺。一起來看看為什么吧。

研究者選取了78名患有慢性前列腺炎的人為研究對象，平均年齡為55歲。在為期一年的常規(guī)治療中，他們要求一半人每天吃1—2個蘋果，另外一些人不吃。結(jié)果，在排除了其他生活因素影響后，堅持吃蘋果的人康復(fù)效果仍然優(yōu)于不吃蘋果者。

研究者分析，這可能是蘋果中的鋅在起作用。慢性前列腺炎患者的前列腺液內(nèi)，鋅含量比正常者明顯降低，通過吃蘋果來補鋅，不僅沒有任何副作用，而且有利于人體吸收和利用。一般每天1—2個蘋果就可達到幫助治療前列腺炎的目的。另外，男性也可以吃些花生、核桃、芝麻、松子來補鋅。

（責(zé)任編輯：zxwq）

標(biāo)簽閱讀: 男性保健 男性健康 健康保健

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