“我老公和今天報(bào)道的王老板情況蠻像，睡覺打鼾，嚴(yán)重時(shí)上不來氣，太嚇人了?！弊蛱?，杭州的劉女士說。睡不好真難受
劉女士的老公金老板今年40歲，是杭州一家公司的老總，身高175厘米，體重170多斤，白天老是迷迷糊糊，常犯困，只要坐下來沒事，就睡著了，不管晚上睡多長時(shí)間。
尤其是體重超過170斤后，更加厲害，記憶力也大大下降了。
富陽的周女士說，爸爸今年53歲，173厘米，200多斤，晚上睡覺自己受罪家人也跟著受罪，“3年多了，鼾聲震天響，在他睡著之后，我們要睡著蠻難。他睡覺時(shí)喘不上氣，把自己憋得要跳起來，白天就迷迷糊糊，頭痛，脾氣很大。”
義烏的中年男子張老板、杭州的銷售經(jīng)理丁先生等8位讀者也都碰到相似的問題。他們都是事業(yè)不錯(cuò)的中年人，40歲左右，且清一色肥胖。
3種病因
浙江醫(yī)院呼吸科、睡眠呼吸障礙診療中心主任欽光躍說，打鼾主要有3大原因：遺傳原因，如鼻息肉、扁桃體肥大、懸雍垂下垂等；后天性肥胖，脖子粗短、舌頭變厚、腹部脂肪增多使胸腔擠壓變小；舌根后墜，咽喉肌肉收縮乏力等，多見于老年人。
5種治療方法
診斷是否為鼾癥，只需到醫(yī)院進(jìn)行多導(dǎo)睡眠儀檢查即可，很簡單的。治療打鼾、鼾癥主要有5種方法。輕度打鼾者，只需調(diào)整睡覺姿勢(shì)，保持側(cè)臥，即可改善。還有因喝酒抽煙引起的打鼾，戒煙酒即可。因?yàn)榉逝忠鸬镊Y，最簡單的辦法就是減肥，減掉10斤，病癥就會(huì)好一大半。而扁桃體肥大、鼻息肉者，需進(jìn)行手術(shù)治療，大致需要4000元手術(shù)費(fèi)。因打鼾引起內(nèi)分泌失調(diào)的屬于重度患者，需呼吸機(jī)治療，效果最好，約需8000元左右，一般1-3年可改善睡眠。
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