吃梨可止渴生津，冰糖燉梨是很多咽喉不適者的最愛，尤其是應(yīng)對當(dāng)下秋季干燥的天氣及環(huán)境。冰糖燉梨的功效以及口感都非常具有代表性質(zhì)，那么有關(guān)于冰糖燉梨的功效及具體做法你了解多少?讓我們看看下文中專家的具體介紹吧。
其實(shí)制作的原料和方法都非常的簡單。只需要兩個(gè)梨，加上適量的冰糖即可。將梨子中間的核掏空，放入冰糖后用頂部做蓋子，再用一個(gè)較深的容器盛裝上火蒸1個(gè)小時(shí)，讓梨完全軟化就可以了。
1.緩解咽喉不適。適用于慢性氣管炎、百日咳、慢性咽炎等病癥。起到一定的滋潤效果，很好的緩解肺熱，喉癢等現(xiàn)象引起的久咳癥狀。
2.保護(hù)肝臟正常。經(jīng)常吃梨的肝病患者可以有效的調(diào)節(jié)肝功能，緩解肝硬化等病癥，有助消化等功效。
3.防止秋季燥熱。秋季由于環(huán)境因素多數(shù)人易出現(xiàn)秋燥的現(xiàn)象，此時(shí)可利用冰糖燉梨的滋陰潤肺功效，有效的緩解內(nèi)熱癥狀。
相信在秋季不管是心理還是身體上都會有不同程度的濕熱狀態(tài)，冰糖燉梨的功效恰恰可有效的緩解秋季的不適，有助您更好做好秋季保健的工作哦。
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