檸檬片泡水的功效都有哪些呢?檸檬是一種含有維生素C極高的水果，而且還有凈化空氣的作用。檸檬中含有大量的檸檬酸，這種檸檬素不僅有非常好的藥理保健作用還有很好美容作用。接下來一起來看一下檸檬片泡水的功效都有哪些。
先來說它的美容作用，檸檬片泡水最大的美容功效就是美白肌膚，因?yàn)闄幟手懈缓S生素，檸檬水可以消退皮膚色素的沉著，起到美白的功效，是女性青睞的美容佳品。
檸檬片泡水，人們飲用之后，還可以排毒，早上喝一杯檸檬水有非常好的排毒功效。
除此之外檸檬片泡水還有其他的藥理功效：
防治心血管疾病
喝檸檬水還可以防治心血管疾病，因?yàn)闄幟仕芫徑忖}離子促使血液凝固的作用，所以可預(yù)防和輔助治療高血壓和心肌梗死。
防治腎結(jié)石
檸檬水中含有大量檸檬酸鹽，能夠抑制鈣鹽結(jié)晶，從而阻止腎結(jié)石形成，甚至可以使部分慢性腎結(jié)石患者的結(jié)石減少、變少。常喝含檸檬汁的飲料可提高尿中的檸檬酸酯水平，該化學(xué)物質(zhì)能預(yù)防尿中的礦物質(zhì)在腎內(nèi)形成結(jié)晶體即腎結(jié)石。
祛痰
檸檬的祛痰功效比橙和柑橘還要強(qiáng)。將檸檬汁加溫開水和鹽，飲之可將喉嚨里積聚的濃痰順利咳出。感冒初起時(shí)，不妨用檸檬加蜜糖沖水飲，可以緩解咽喉痛、減少喉嚨干等不適。
提高免疫力
檸檬富含維生素C，有抗菌、提高免疫力等多種功效，常喝檸檬片泡水，不僅可以補(bǔ)充維生素C，還能開胃消食，而且最神奇的一點(diǎn)就是，檸檬片泡水可以防治感冒，如果感冒不是很嚴(yán)重，喝點(diǎn)檸檬水挺管用的。
檸檬片泡水的功效大致如此，不僅有美容還有防治疾病的功效。檸檬片泡水，是有助于女性保健的最佳飲品。女性朋友以后吃飯時(shí)，點(diǎn)一杯檸檬水，又保健又有品位。
（責(zé)任編輯：zxwq）
皖公網(wǎng)安備34019202000476號(hào)
