護(hù)膚小竅門(mén)讓肌膚水嫩

夏季很多女生的臉上都是油膩膩的，其實(shí)并不是她們沒(méi)有護(hù)膚到位，而是炎熱的夏季熱浪般的高溫讓她們不能保持良好的形象，夏季皮膚油膩該怎么辦呢?請(qǐng)看小編為你推薦護(hù)膚小竅門(mén)讓肌膚水嫩。

1、黃豆粉養(yǎng)顏：黃豆粉不僅營(yíng)養(yǎng)豐富，而且是促進(jìn)脾臟功能最好的食品。還是養(yǎng)顏佳品。常吃有養(yǎng)顏和保健作用。

2、葵花籽和南瓜籽富含鋅。人體缺鋅會(huì)導(dǎo)致皮膚皺紋。每天吃幾?？ㄗ鸦蚰瞎献芽墒蛊つw光潔。

3、獼猴桃富含維生素C。每天早晚各吃1個(gè)獼猴桃，有助于血液循環(huán)，為皮膚輸送養(yǎng)分。

4、動(dòng)物肝臟等含有大量維生素A可使皮膚更有彈性。

1、絲瓜汁美容：用鮮絲瓜絞汁擦臉，也能減少皺紋。

2、棗蜜核桃美容：核桃、紅棗與蜂蜜是人們喜愛(ài)的食品，也是健身美容的佳品。冬春季節(jié)合理食用這3種食品，可使人強(qiáng)身健美，尤其能使女性皮膚紅潤(rùn)，富有青春魅力。服法：早晨取2湯匙蜂蜜，用溫開(kāi)水沖服;午飯后半小時(shí)吃5顆紅棗;晚上睡前嚼吃幾個(gè)核桃仁。

3、雞蛋青美容:將雞蛋青攪拌一下，涂在臉上，同時(shí)用手指按摩，待蛋液干后(大約15分鐘左右)再用清水洗凈。這不但會(huì)使皮膚光亮細(xì)嫩，而且還可以防皺。

4、蔬菜水果美容法：將黃瓜、冬瓜、西紅柿、蘋(píng)果等切成薄片，貼于雙頰，并用其摩擦臉部、頸部和雙手，可使皮膚充分吸收天然瓜果中的各種營(yíng)養(yǎng)成份，而呈現(xiàn)出紅潤(rùn)、水靈狀光澤。摩擦0.5--1小時(shí)后可用清水洗去。

以上的美容小竅門(mén)都是采用天然的無(wú)傷害的食品作為原料來(lái)幫助女性護(hù)膚，所以愛(ài)美的你一定不要錯(cuò)過(guò)哦，夏季護(hù)理好皮膚，讓肌膚水嫩富有彈性才能閃閃惹人愛(ài)呢。

（責(zé)任編輯：zxwq）