相信不論是誰都有過加班熬夜，通宵不眠的情況，這種情況下就會很輕易的產(chǎn)生黑眼圈，從而影響我們的美觀。雖然通宵達(dá)旦加班加點讓我們很無奈，但是第二天頂著熊貓眼就不是我們能忍受。我們都知道黑眼圈是怎樣形成的，但是如何消除黑眼圈呢?一起一學(xué)習(xí)幾個如何去除黑眼圈的小方法吧!
黑眼圈大致可分為兩種：一種是血管型黑眼圈，是由于眼眶周圍的皮膚特別薄，而皮下的組織又少，一旦血液循環(huán)不佳或血管擴(kuò)張，就形成了黑眼圈。
另一種是色素型黑眼圈，是指因色素沉淀在眼眶周圍而產(chǎn)生的黑眼圈。
除了體質(zhì)遺傳導(dǎo)致眼睛周圍的皮膚天生黑色素較深外，吸煙飲酒、情緒低沉、思考過度或是熬夜引起睡眠不足等都會引起黑眼圈。
此外，過敏性鼻炎等病患或眼部卸妝不徹底的色素沉淀和缺乏體育鍛煉，使血液循環(huán)不良等日常生活上的其他因素，也會使人不知不覺產(chǎn)生“熊貓眼”。
要將“熊貓眼”扼殺在萌芽狀態(tài)之中，除了保證充足的睡眠、進(jìn)行適量的有氧運動之外，均衡合理的飲食也是有效良方。
吃掉黑眼圈的三種食物
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