改變生活習(xí)慣和治療相關(guān)疾病都能夠預(yù)防或者降低心臟病或者心絞痛的風(fēng)險(xiǎn)。我們可以預(yù)防或者降低心臟病或者心絞痛的風(fēng)險(xiǎn)，前提是要養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣。
1健康的飲食結(jié)構(gòu)能夠有效預(yù)防或者降低高血壓、高膽固醇血癥和肥胖的風(fēng)險(xiǎn)。
2如果抽煙，就戒掉它。
3如果超重或者肥胖，就采取減肥措施。
4遵照醫(yī)囑積極參加體育鍛煉。
治療相關(guān)的疾?。?/p>
除了改變生活習(xí)慣之外，人們還可以通過治療一些相關(guān)的疾病來預(yù)防心絞痛和心臟病。這些相關(guān)的疾病包括：
1高膽固醇血癥。如果血液中膽固醇的水平過高，就需要按照醫(yī)生的建議進(jìn)行治療?？梢园凑蔗t(yī)囑服用降低膽固醇的藥物。
2糖尿病(高血糖)。如果患有糖尿病，需要按照醫(yī)生的指導(dǎo)來控制血糖血糖水平。可以按照醫(yī)囑服用相關(guān)藥物。
3高血壓。如果血壓過高，也需要按照醫(yī)生的建議來控制血壓水平，可以按照醫(yī)囑服用降壓藥物。
5超重或者肥胖。如果超重或者肥胖，最好和醫(yī)生一起詳細(xì)討論一下安全減肥的問題。
（責(zé)任編輯：zxwq）
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