體育鍛煉，本身是很好的保健養(yǎng)生方，我們應(yīng)該積極參加體育鍛煉，但對一些特殊人群來說，例如頸椎病患者，外科的專家提示千萬不能盲目選擇體育鍛煉。下文就是頸椎病患者不能盲目挑選體育鍛煉的原因。
根據(jù)所受壓迫與刺激部位的不同，通常將頸椎病分為以下幾型：神經(jīng)根型，脊髓型，椎動脈型，交感神經(jīng)型、頸型，復(fù)合型、對于大多數(shù)類型的頸椎病患者來說，體育鍛煉是有效的。
但對于脊髓型頸椎病和食管型頸椎病患者來說，體育鍛煉往往達(dá)不到其目的，原因是什么呢?
如食管型頸椎病是由于頸椎體前緣的骨刺形成壓迫食管而引起吞咽困難，所以體育鍛煉無法減輕其癥狀，而脊髓型頸椎病是由于各種原因引起頸椎管的管徑變小而使脊髓受到壓迫，脊髓在椎管內(nèi)緩沖間隙縮小、若鍛煉方法不當(dāng)，還可能使癥狀加重。
另外，椎動脈型頸椎病是由于頸動脈受壓或刺激而引起其供血不足所致的，在鍛煉時若不加注意，而進(jìn)行劇烈的旋轉(zhuǎn)練習(xí)則有可能引起大腦暫時性供血不足，導(dǎo)致暈厥。
所以說，盲目的體育鍛煉，可能會加重你頸椎的病情，影響頸椎病的防治。因此，如果你是頸椎病患者，那在選擇體育鍛煉項(xiàng)目的時候就需要多加慎重了，最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下來選擇安全的運(yùn)動方式。
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（責(zé)任編輯：zxwq）
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