生活中現(xiàn)在隨處可以見到很多身體發(fā)胖的人，甚至有些人還存在著肥胖癥。那么，肥胖癥患者如何進行保健?因為，肥胖癥也是一種社會性慢性疾病，如果不能夠及時的進行保健對身體也是有很大危害的。為了做好肥胖癥患者的保健工作必須得從以下三點來進行預(yù)防：
(1)一級預(yù)防：又稱普遍性預(yù)防(UniversalPrevention)，是針對人口總體的措施，應(yīng)以穩(wěn)定肥胖水平并最終減少肥胖發(fā)生率，從而降低肥胖患病率。通過改善膳食結(jié)構(gòu)和提倡適當(dāng)體力活動，以及減少吸煙和飲酒等來改變生活方式。最終減少肥胖相關(guān)疾病，達到普遍性預(yù)防的目的。
(2)二級預(yù)防：又稱選擇性預(yù)防(SelectivePrevention)，目的在于對肥胖高危人群進行教育，以便使他們能和危險因素作有力的斗爭。這些危險因素可能來自遺傳，使他們成為肥胖的易患人群。新加坡對兒童采取這種預(yù)防措施后已經(jīng)使肥胖的患病率從15%減少到12.5%。
(3)三級預(yù)防：又稱針對性預(yù)防(Targetedprevention)，是針對已經(jīng)超重或者有肥胖生物學(xué)指標，但仍不屬于肥胖的個體中進行，目的在于預(yù)防體重的增加，以及降低體重相關(guān)疾病的患病率。已經(jīng)存在體重相關(guān)疾病，或有心血管疾病，以及2型糖尿病等肥胖相關(guān)疾病高危因素的個體應(yīng)成為主要對象。
通過以上的介紹，肥胖癥如何進行保健現(xiàn)在應(yīng)該清楚了吧。我們可以看出對肥胖癥進行保健時預(yù)防是非常關(guān)鍵的一步。因此，為了能讓我們避免出現(xiàn)肥胖癥現(xiàn)象必須得提前進行預(yù)防。
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（責(zé)任編輯：zxwq）
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