推薦理由:香菇素有"山珍之王"之稱,是高蛋白、低脂肪的營養(yǎng)保健食品。香菇中含不飽和脂肪酸甚高,還含有大量的可轉變?yōu)榫S生素D的麥角甾醇和菌甾醇,對于增強抗疾病和預防感冒及治療有良好效
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