白領(lǐng)辦公族經(jīng)常用眼過度,容易引發(fā)頭痛,普通緩解疲勞的眼藥水使用過多也有副作用,不如在休息時間做做眼保健操。
過度近距離用眼,睫狀肌不間斷工作,可能導(dǎo)致睫狀肌痙攣,從而出現(xiàn)眼脹,眼酸,眼澀,記憶力、注意力下降,反射性頭痛,嚴(yán)重時還可出現(xiàn)惡心、嘔吐,臨床上稱之為“視疲勞”。
眼睛干澀不可亂用眼藥水
大部分人習(xí)慣將潤眼類眼藥水作為保健品使用,不舒服了就點(diǎn)一點(diǎn)。
常見的緩解疲勞的眼藥水,一般分為兩種類型:潤滑型和收縮血管型。
潤滑型眼藥水主要起到緩解補(bǔ)充眼睛內(nèi)液,緩解視覺疲勞的作用;收縮血管型眼藥水通常是用來應(yīng)對眼內(nèi)血絲的。
有些人在用完收縮血管型眼藥水后,感覺眼睛很清爽,紅血絲也很快就消失了,但是這種眼藥水是用藥物手段來收縮血管,經(jīng)常使用形成依賴后,停用后很可能發(fā)生反彈,眼睛變得更紅。
一些患有心血管疾病的人,尤其要慎用收縮血管型眼藥水,因?yàn)檫@類型眼藥水很可能導(dǎo)致血壓的升高,危害很大。
潤滑型的眼藥水副作用相對較小,使用禁忌少些,不過超過1ml的眼藥水通常含有一定量的防腐劑,使用過多的話,防腐劑可能對角膜上皮細(xì)胞造成一定的傷害。
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