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工作壓力大飲食不規(guī)律導致青年人頻發(fā)胃病

發(fā)布時間： 2016-02-15 17:11:58 來源：網絡

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過去發(fā)病者多為中年人的胃病，而今發(fā)病年齡大有提前的趨勢。現在25~35歲的年輕人胃病的患病率逐年遞增，尤其是從事銷售、金融、媒體等工作的年輕白領。

功能性消化不良多注重心理調節(jié)

功能性消化不良是指由胃和十二指腸功能紊亂引起的癥狀，經檢查排除引起這些癥狀的器質性疾病的一組臨床綜合征。其主要癥狀包括上腹部痛、上腹部燒灼感、餐后飽脹和早飽之一種或多種，可同時存在上腹脹、噯氣、食欲不振、惡心、嘔吐等。據調查，功能性消化不良的病人占了門診病人的30%~50%，而當中約有8成都是年輕人。

該病的誘因主要是胃動力失常、胃感知過敏。此外，還與精神因素有關，很多長期處于焦慮狀態(tài)的年輕人都容易患病。研究表明，約1/4的患者伴有焦慮或抑郁癥狀，其中女性患病率略高于男性?；加泄δ苄韵涣嫉牟∪似湮覆渴菦]有病變的，胃鏡以及其他相關胃部檢查多顯示正常。功能性消化不良雖然不是什么惡性疾病，但卻能給正常的生活和工作帶來困擾。

治療主要包括如下方面：

心理治療由于功能性消化不良多伴有焦慮或抑郁癥狀，因此用藥物治療有時會難以控制病情，有的病人甚至需要看心理醫(yī)生進行心理調節(jié)才能最終根治。

飲食及生活調理高強度工作壓力下的年輕人應該合理安排自己的飲食和作息。飲食中要注意多吃含有纖維的食物，如蔬菜和水果等。另外，覺得壓力過大時要適當放松自己，運動或者外出旅游都是不錯的減壓方法。

藥物治療精神抑郁者可選用多慮平、阿咪替林，焦慮、失眠者可選用安定、阿普唑侖等；運動障礙型：促動力藥物，如多潘立酮、西沙必利、莫沙比利、伊托必利等；反流樣型：促動力藥物、抑酸劑、黏膜保護劑；潰瘍型：可選用制酸劑、抑酸劑和黏膜保護劑。

消化性潰瘍選用抑制胃酸分泌藥

典型消化性潰瘍的主要癥狀表現為慢性、節(jié)律性、周期性上腹痛，同時還伴有一些惡心、噯氣、反酸等消化不良癥狀，其中餐后痛是胃潰瘍最典型的癥狀。疼痛多在餐后半小時到兩小時出現，持續(xù)1~2個小時。而典型的十二指腸球部潰瘍多表現為饑餓痛以及夜間痛醒。青年人消化性潰瘍的發(fā)病原因很多，主要有飲食不規(guī)律、工作壓力大和長期精神緊張、煙酒刺激、幽門螺桿菌感染等。

藥物治療主要是抑制胃酸分泌，保護胃黏膜。常用的抑制胃酸分泌的藥物有H2受體阻斷劑類，如西咪替丁、雷尼替丁、法莫替丁等；質子泵抑制劑，如奧美拉唑、潘托拉唑、蘭索拉唑、雷貝拉唑、埃索美拉唑等；胃黏膜保護劑，如硫糖鋁、鋁碳酸鎂、替普瑞酮等。另外對于幽門螺桿菌感染的患者，應根除幽門螺桿菌，治療方案常用一種質子泵抑制劑+兩種抗生素的治療方案，如奧美拉唑+克拉霉素+阿莫西林的三聯方案。

胃潰瘍愈合需要正規(guī)服藥6~8周，十二指腸球部潰瘍愈合需要正規(guī)服藥4~6周。大部分患者在腹痛癥狀很快改善后即不再服藥，但潰瘍仍然存在，導致病情反復。因此，提醒廣大患者一定要正規(guī)服藥足夠療程。

胃食管反流病切勿誤診為咽炎

胃食管反流病是一種上消化道運動障礙性疾病，是胃和十二指腸內容物反流進入食管引起臨床癥狀及食管炎癥的一種疾病。目前，大多數反流性食管炎患者都是中青年人，因為這種疾病和不良的生活方式有直接關系，比如長期精神緊張和多坐少動、吸煙、酗酒等。這些不良習慣很容易造成消化系統(tǒng)神經調節(jié)功能障礙，使食管和胃連接處的括約肌松弛，導致進食后無法正常關閉，造成反流?；颊咄霈F反酸、燒心、嘔吐等一系列癥狀。除此之外，部分患者因出現咽部異物感、咳嗽、哮喘等而常被誤診為咽炎、慢性咳嗽。工作節(jié)奏加快、不規(guī)律的飲食、過大的精神壓力，都可能成為誘發(fā)該病的因素。因此，青年人已成為胃食管反流病侵襲的重點對象。

胃食管反流病可以通過改變生活方式、藥物以及外科手術等治療。抬高床頭、睡前3小時不再進食、避免高脂肪食物、戒煙酒及減肥等生活方式的改變可使一部分胃食管反流病患者從中獲益，但這些改變對于多數患者來說并不足以控制癥狀。因此，抑制胃酸治療是目前治療胃食管反流病的基本方法。抑制胃酸的藥物包括H2受體拮抗劑和質子泵抑制劑等。

盡早做胃鏡排除胃癌

近年來胃癌中年輕人所占的比例越來越大，35歲以下年輕人胃癌已占到胃癌總數的6%~11%。年輕人胃癌有如下特點：惡性程度高，死亡率高，癥狀不典型，易誤診漏診。年輕人的胃癌常被診斷為胃炎、潰瘍病、消化不良等疾病。有數據表明，年輕人中胃癌的漏診、誤診率高達27%。

年輕人對胃癌重視不夠，拒絕胃鏡檢查，會錯過早期診斷的最佳時機。目前胃鏡檢查是發(fā)現早期胃癌的最佳檢查手段，對于部分早期局限于黏膜層的胃癌，早期發(fā)現后，可在內鏡下行切除術，能收到治愈的效果。因此，對于年輕人上腹部不適癥狀治療效果不佳的患者，應盡早進行胃鏡檢查。

（責任編輯：zxwq）

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