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經(jīng)期不能吃哪些藥？經(jīng)期吃什么活血化瘀

發(fā)布時(shí)間： 2016-03-09 08:24:43      來源：網(wǎng)絡(luò)
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月經(jīng)期間不能吃什么藥？女人經(jīng)期不能吃性激素類藥物、甲狀腺素制劑、瀉藥、止血藥、減肥藥、婦科感染的陰道局部用藥、抗凝血藥、活血化淤的中藥。月經(jīng)期間該注意些什么呢？

月經(jīng)期間不能吃什么藥？女人經(jīng)期不能吃性激素類藥物、甲狀腺素制劑、瀉藥、止血藥、減肥藥、婦科感染的陰道局部用藥、抗凝血藥、活血化淤的中藥。月經(jīng)期間該注意些什么呢？

經(jīng)期可用熱水袋熱敷或喝些生姜紅糖茶、玫瑰花茶等暫時(shí)緩解。此外，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)及合理按摩，也將有助緩解疼痛。

痛經(jīng)患者平時(shí)飲食應(yīng)多樣化，不可偏食，應(yīng)經(jīng)常食用些具有理氣活血作用的蔬菜水果，如薺菜、洋蘭根、香菜、胡蘿卜、橘子、佛手、生姜等。

身體虛弱、氣血不足者，宜常吃補(bǔ)氣、補(bǔ)血、補(bǔ)肝腎的食物，如雞、鴨、魚、雞蛋、牛奶、動(dòng)物肝腎、魚類、豆類等。

經(jīng)期可吃活血化瘀的食物：

黑木耳：具有益氣強(qiáng)身、滋腎養(yǎng)胃、活血等功能。它能抗血栓、降血脂、抗脂質(zhì)過氧化，從而降低血液黏稠度、軟化血管，使血液流動(dòng)通暢，減少心血管病的發(fā)生。黑木耳還有較強(qiáng)的吸附作用，有利于將體內(nèi)的代謝廢物及時(shí)排出體外。

生姜：性溫，味辛。姜有促進(jìn)血液循環(huán)、健脾和胃、殺菌解毒的作用。研究表明，生姜能降低膽固醇、血糖、血液黏稠度，減少血小板凝集，預(yù)防心腦血管梗塞。

如果大家還想繼續(xù)了解更多相關(guān)的精彩文章，小編在這里推薦：揭秘飲食上調(diào)理月經(jīng)不調(diào)的秘方

（責(zé)任編輯：zxwq）

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