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患上紅斑狼瘡,先不要急,光是著急并不能幫助你任何事情,我們首先要冷靜下來,想想我們接下來應(yīng)該要做些什么?有哪些是我們可以做的。第一是上醫(yī)院去進(jìn)行檢查治療,第二是學(xué)習(xí)一些保健護(hù)理的方
患上紅斑狼瘡,先不要急,光是著急并不能幫助你任何事情,我們首先要冷靜下來,想想我們接下來應(yīng)該要做些什么?有哪些是我們可以做的。第一是上醫(yī)院去進(jìn)行檢查治療,第二是學(xué)習(xí)一些保健護(hù)理的方法。那么,我們就來看一下紅斑狼瘡的護(hù)理方法吧。
1、保持精神放松:紅斑狼瘡患者必須要注意自己的情緒,保持精神的放松,有戰(zhàn)勝疾病的信息。患者的家人也必然給他們足夠的關(guān)懷與精神上的鼓勵(lì),對患者的病情穩(wěn)定有非常重要的意義。2、避免日光照射:由于日光照射會刺激患者的皮膚,所以患者在外出時(shí)最好避免日曬和紫外線較強(qiáng)的時(shí)間,活動(dòng)最好安排在早上或晚上,盡可能避免上午10點(diǎn)到下午4點(diǎn)日光較強(qiáng)時(shí)外出。在外出時(shí)應(yīng)關(guān)注運(yùn)用遮光劑,遮陽傘或戴寬邊帽,穿淺色的長袖上衣及長褲。3、關(guān)注保暖:天氣越來越冷,為了不讓患者受到寒冷的刺激,紅斑狼瘡患者應(yīng)做好保暖。外出時(shí)應(yīng)戴好帽子、口罩,避免受涼,避免感冒等感染性的疾病,如果引發(fā)感染則可能引發(fā)狼瘡活動(dòng)或者使原有的病情更加嚴(yán)重。而在病情的穩(wěn)定期還可做適當(dāng)?shù)谋=』顒?dòng),像作氣功、打太極拳、散步等,要避免進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)。以上就是關(guān)于紅斑狼瘡的護(hù)理的方法一些簡單的介紹,請一定要多多了解并記憶住然后才能很好的運(yùn)用到我們的生活上面,才會對我們的病情起到一定的作用。同時(shí)我們希望人們在得了疾病之后,能夠及早到醫(yī)院進(jìn)行治療,避免疏忽給人們的健康造成危害,?;颊咴缛湛祻?fù)。 好文推薦: 祛除痘印有妙招完美擊退肌膚黑色素 五種方法助你延緩皮膚衰老 夏季寶寶易長痱子教你如何預(yù)防 大皰性皮膚病的飲食應(yīng)該如何護(hù)理 (責(zé)任編輯:zxwq)