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李娜夏日產(chǎn)女夏天幼童如何進行保健?

發(fā)布時間： 2016-03-17 17:55:07 來源：尋醫(yī)問藥

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據(jù)媒體報道，著名網(wǎng)球運動員李娜在6月3日清晨在微博曬出女兒的小腳照，引得眾多網(wǎng)友送上祝福。但夏天產(chǎn)女也問題多多。在這炎炎夏日，應(yīng)該如何對兒童進行保健呢？來看一看這一期的兒童保健知識吧。

一是喂養(yǎng)方面。顧醫(yī)生表示，很多家長總認為孩子喝牛奶、飲食多多益善，平時也習(xí)慣給孩子多穿些衣服以免受涼感冒，其實兒童的消化能力是有限的，過多攝入反而影響吸收能力，他建議孩子吃到七八分飽就可以，穿衣服也盡量帶三分寒。

二是孩子咳嗽發(fā)燒生病時，很多家長會很擔憂，很快給孩子用藥、穿很多衣服。顧醫(yī)生表示，孩子生病其實是適應(yīng)環(huán)境的一個自然過程、一個正常表現(xiàn)，還能增強抵抗力。家長無需過分擔憂。正常來說，如果孩子精神狀態(tài)不錯、飲食正常，盡量多喝開水多吃蔬菜不吃藥;孩子發(fā)燒超過39度以上，才考慮使用退燒藥;抗生素、消炎藥是否需要使用，一定要聽醫(yī)生指導(dǎo)。另外，很多家長會給發(fā)燒的孩子穿很多衣服以為捂出汗退燒快，其實，發(fā)燒代表孩子體內(nèi)熱量較多無法排出，應(yīng)少穿衣服，促進散熱。

三是孩子營養(yǎng)補充問題。目前很多家長盲目給孩子購買各種維生素、高鈣等營養(yǎng)產(chǎn)品，以為能促進孩子健康成長。顧醫(yī)生坦言，孩子營養(yǎng)的來源主要是碳水化合物、脂肪和蛋白質(zhì)，平時應(yīng)多吃五谷雜糧、適量食用肉、蛋、魚、蝦，做到合理營養(yǎng)，無需特意購買營養(yǎng)品。

四是孩子教育問題。顧醫(yī)生坦言，一些家長太嬌慣孩子，導(dǎo)致孩子易狂躁哭鬧，之后反而以為孩子有多動癥傾向。其實，家長的行為會直接影響孩子的行為。家長應(yīng)做好榜樣，培養(yǎng)孩子養(yǎng)成良好的生活、行為習(xí)慣。

另外，進入6月后，各種病菌較多，兒童進入手足口病的高發(fā)期。顧醫(yī)生提醒，兒童應(yīng)特別注意手的衛(wèi)生，勤洗手，不要挖鼻孔，不要揉眼睛，以避免病原體的侵入。如果出現(xiàn)發(fā)燒、手足皮疹等癥狀，應(yīng)及時找醫(yī)生就診。

夏天就要到了，如何給幼兒一個愉快的夏日體驗需要各位爸爸媽媽們多動動腦筋，切不可大意。

（責任編輯：zxwq）