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愛護健康,人人有責。喝酒已經(jīng)成為了如今時代人們的一大習慣。喝酒容易傷身,這句話在生活中經(jīng)常被人所提交。的確,喝酒對我們的身體健康危害是很大的,那么你們知道酒后有哪些需注意的嗎?本文
喝酒已經(jīng)成為了如今時代人們的一大習慣。喝酒容易傷身,這句話在生活中經(jīng)常被人所提交。的確,喝酒對我們的身體健康危害是很大的,那么你們知道酒后有哪些需注意的嗎?下面小編為大家介紹酒后的三大注意事項,希望對大家有所幫助。
酒后不要立刻睡覺酒精是靠肝消化,立刻睡覺,人體的新陳代謝緩慢,對肝不利,容易得酒精肝。建議酒后用冷水洗把臉,然后坐著休息一會。飲酒過量的,更不要任其自然入睡,如果是重度酒精中毒,很可能一睡不醒,這種情況下家人要陪在身邊,每隔兩小時叫醒醉酒者,喂一點白開水,直到完全醒酒為止。酒后不要吃醒酒藥醒酒藥可以暫時讓人擺脫醉酒癥狀,但實際上卻會將醉酒時間延長。建議大量喝水,另外,還可以喝運動飲料,補充電解質。酒后別睡電熱毯飲酒過量時,體溫調節(jié)功能失調,熱量散失增多,容易使人渾身發(fā)冷。此時應該保暖,但也不要睡電熱毯,尤其有高血壓、冠心病等心腦血管疾病的人。酒后血管擴張,心率、新陳代謝就會加快,血壓升高,容易誘發(fā)心肌梗塞、心絞痛等疾病。若感覺冷,可以用羽絨被或者熱水袋保暖,多喝一點熱水,但溫度不要太高,以免燙傷。以上介紹酒后的三大注意事項,你們是不是已經(jīng)謹記于心了呢?如果還想要了解更多關于喝酒問題的話,請多關注本網(wǎng)站更新。最后祝愿大家身體健康,生活愉快。 好文推薦: 喝酒“上臉”的人少喝酒 喝酒后為什么不能勃起? (責任編輯:zxwq)