中醫(yī)藥調(diào)養(yǎng)頭皮可以恢復(fù)頭皮生態(tài)平衡

保健專家指出，頭上出現(xiàn)肉眼可見的頭皮屑，說明此時頭皮生態(tài)環(huán)境已經(jīng)遭到破壞，單純的洗發(fā)去屑已經(jīng)不能從根本上解決問題。必須對頭皮進行健康管理。中醫(yī)藥調(diào)養(yǎng)頭皮可以恢復(fù)頭皮生態(tài)平衡。

在頭皮健康管理方面，中醫(yī)藥具有天然的優(yōu)勢。云南為中草藥古都，當?shù)厣贁?shù)民族養(yǎng)發(fā)習俗獨特，如白族少女成人禮，洗頭不用洗發(fā)水用植物。就近取材自然養(yǎng)發(fā)，已成為當?shù)厝损B(yǎng)發(fā)一大習俗。

還有許多中國古籍將古人的養(yǎng)護智慧集合起來，從孫思邈《千金方》到李時珍《本草綱目》，都記載了許多對頭皮調(diào)養(yǎng)有極好效果的中草藥成分，比如皮哨子抗菌止癢：為在極度惡劣的高原環(huán)境中生長，天生極強抗菌止癢功效;側(cè)柏葉、丹參涼血消炎：其涼血消炎功效，對控油有極好效果;人參、當歸、何首烏滋養(yǎng)烏發(fā)：“發(fā)乃血之余，血乃發(fā)之本”，中國俗語中對血與發(fā)辯證關(guān)系，人參、當歸、何首烏等幾味中藥材滋養(yǎng)發(fā)根，養(yǎng)護頭發(fā)，輔以天然活血成分，給頭皮帶來充足的血氣滋養(yǎng)，供給頭發(fā)豐富營養(yǎng)。

中醫(yī)固本歸元的理念，能夠?qū)︻^皮進行深入系統(tǒng)的養(yǎng)護，能夠有效抑制頭皮屑等各種頭皮問題，溫和調(diào)理頭皮，恢復(fù)頭皮生態(tài)平衡。

另外，日常頭皮養(yǎng)護，還要挑選適合自己的洗發(fā)用品，比如目前市面上剛剛推出的一些中藥組方的產(chǎn)品，就對頭皮養(yǎng)護有很好的效果。

保健專家指出，頭皮健康管理主要包括三個部分：一是提高頭皮護理意識，第二養(yǎng)成良好的作息習慣，第三做好日常頭皮護理。這樣才可以有效幫助控制頭皮屑。

（責任編輯：zxwq）