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如何預(yù)防心絞痛發(fā)作

發(fā)布時間： 2016-03-17 18:01:01      來源：網(wǎng)絡(luò)
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首先，應(yīng)避免任何可誘發(fā)心絞痛發(fā)作的活動和習(xí)慣。例如避免情緒激動、過度緊張或過度勞累，避免疾走、奔跑，不要追趕搭乘交通車。避免寒風(fēng)迎面吹襲。寒冷季節(jié)，外出應(yīng)戴口罩，注意保暖，飲食應(yīng)節(jié)

首先，應(yīng)避免任何可誘發(fā)心絞痛發(fā)作的活動和習(xí)慣。例如避免情緒激動、過度緊張或過度勞累，避免疾走、奔跑，不要追趕搭乘交通車。避免寒風(fēng)迎面吹襲。寒冷季節(jié)，外出應(yīng)戴口罩，注意保暖，飲食應(yīng)節(jié)制，改變膳食習(xí)慣，不要吃得過飽，特別是晚餐宜少吃，更切忌暴飲暴食。少飲酒或不飲酒，不吸煙。少喝濃茶、咖啡。生活要有規(guī)律，注意勞逸結(jié)合，盡量少搓麻將，對高度注意力集中的工作，不宜持續(xù)時間過長。平時心情要開朗。適當(dāng)參加廣播操、打太極拳、練氣功等體育鍛煉。夜間不要看球賽或驚險影視劇。其次，在醫(yī)生指導(dǎo)下，正確選用藥物，并堅持服用。

（責(zé)任編輯：zxwq）

標(biāo)簽閱讀: 預(yù)防如何避免不要飲酒注意

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