導(dǎo)
讀
筷子的衛(wèi)生和我們的健康息息相關(guān),必須要保持健康和衛(wèi)生,否則的話容易把細(xì)菌帶入體內(nèi)產(chǎn)生疾病。因此,我們應(yīng)該注重筷子的選擇和衛(wèi)生。下面,讓我教大家宣和選擇健康無害的筷子。
筷子是我們進(jìn)食的工具,必須要保持健康和衛(wèi)生,否則的話容易把細(xì)菌帶入體內(nèi)產(chǎn)生疾病。現(xiàn)在市場上出現(xiàn)了各種各樣的筷子,有些人貪圖新意,去買很多花樣的筷子,其實(shí),這些筷子往往不利于身體健康。下面,讓我教大家宣和選擇健康無害的筷子。
竹筷、木筷最適合上餐桌竹筷子應(yīng)是經(jīng)濟(jì)實(shí)惠的就餐首選。質(zhì)量好的竹筷子,無毒無害,遇高溫也不會變形,且價格便宜。其次是木筷子,但需是本色木筷子,那些彩漆木筷不建議使用,因?yàn)橥苛现械闹亟饘巽U以及有機(jī)溶劑苯等物質(zhì)遇高溫、油脂會溶解在食品內(nèi),產(chǎn)生健康隱患。至于那些五顏六色的塑料筷子,還是盡早扔掉吧,其質(zhì)感比較脆,受熱之后容易變形,產(chǎn)生對身體有害的物質(zhì)。銀筷子、陶瓷筷子、不銹鋼筷子雖然對健康沒有太大影響,但較重,用起來手感欠佳。且金屬筷子導(dǎo)熱性強(qiáng),夾過熱的食物時,容易燙嘴,老人、孩子要避免使用。陶瓷筷子易碎不建議作為常用餐具。新筷子煮沸半小時再用筷子能否為健康服務(wù),清潔是最重要的。新買的筷子需要去除筷子在生產(chǎn)和運(yùn)輸過程中積累的病毒和細(xì)菌以及某些化學(xué)物質(zhì)。剛買來的筷子可以先用自來水沖洗干凈,再用洗潔精清洗后放到鍋里沸水煮半小時,晾干后再使用。平時飯后要及時清潔碗筷。那種胡亂將筷子扔在桌子上的習(xí)慣,會造成筷子與細(xì)菌的親密接觸,時間越久,細(xì)菌或病毒在筷子上富集就越多,甚至滲透到筷子的內(nèi)部。要保持筷子清潔,還應(yīng)有正確的清潔方法。有些人喜歡將剛洗完濕淋淋的筷子直接裝入筷子盒,或用洗碗抹布把筷子擦干后裝入筷子盒。其實(shí),潮濕的環(huán)境正是許多細(xì)菌繁殖的溫床,哪怕是少量的水漬??曜咏?jīng)常“居住”在潮濕的環(huán)境里,會不可避免地被污染。正確的清潔方法是:用流動的清水一雙雙慢慢洗,清洗過后,晾干再放進(jìn)筷子盒。每周要清洗一次筷子盒,經(jīng)常進(jìn)行消毒,以保證其內(nèi)壁干燥衛(wèi)生。筷子的衛(wèi)生和我們的健康息息相關(guān),當(dāng)我們用餐完畢之后最好把筷子洗凈之后拿去消毒,定期也要拿筷子去做做日光浴,因?yàn)榭曜訒裉柲軌蛳?。居家筷子最好選擇木筷,因?yàn)橹窨?、木筷不含有化學(xué)性質(zhì),對人體的傷害較小。 好文推薦: 五個牙痛小妙招助你驅(qū)走牙痛 兩個簡單小動作助你緩解頸椎痛 (責(zé)任編輯:zxwq)