導(dǎo)
讀
地球上的生物都有一種特殊功能,就是自我修復(fù)能力,不管是動物還是植物,要是用小刀劃過一條口子,過一段時間就會建好如初,雖然有疤痕,但完全不影響身體的運作能力。我們的身體,就像一臺精密
地球上的生物都有一種特殊功能,就是自我修復(fù)能力,不管是動物還是植物,要是用小刀劃過一條口子,過一段時間就會建好如初,雖然有疤痕,但完全不影響身體的運作能力。我們的身體,就像一臺精密運作的機器,各部位間都有我們想不到的合作方式和獨特功能,可以默契地自我修復(fù)一些小毛病。專家稱,指出身體有10個自帶且有效的防病妙方。
吹拇指降低心率。研究發(fā)現(xiàn),呼吸能夠控制迷走神經(jīng),而其是影響心率的一大因素。因此,心慌時吹口氣,能起到平靜脈搏、降低心率的作用。左側(cè)臥防胃酸反流。如果你常泛酸水(俗稱燒心),可以試試面朝左側(cè)臥。這種姿勢能使胃部低于食管,重力的作用讓胃酸難以流進(jìn)食管;而如果朝右側(cè)臥,胃部高于食管,就會使胃酸流向喉部,引起泛酸反應(yīng)。抵牙背防打噴嚏。正在開會或是上課,突然鼻子癢癢地想打噴嚏,又覺得不合時宜,可以試試用舌頭用力抵住牙背。但要注意,如果已經(jīng)開始打噴嚏了,試圖中止它是很危險的。想讓噴嚏早點停止,可以盯著亮光處看,亮光能夠加速止住噴嚏。喉嚨癢揪揪耳朵。喉嚨發(fā)癢時可以試試揪耳朵。因為這個動作能夠刺激耳部的神經(jīng),它們會引發(fā)喉部的肌肉痙攣,從而緩解發(fā)癢的癥狀。 好文推薦: 小病也會殃及性命10種小病不小瞧 傍晚鍛煉最好揭10個養(yǎng)生黃金時間 揭秘:百歲中醫(yī)的養(yǎng)生秘訣 (責(zé)任編輯:zxwq)