大齡剩女養(yǎng)生應(yīng)注意八大健康隱患

在我們身邊，有很多的女性都到三十幾歲還是單身一個(gè)人。我們常常把這些人稱之為大齡女青年。剩女，是這個(gè)時(shí)代的產(chǎn)物，在當(dāng)今已是見怪不怪了。大齡單身女性在受到不健康生活方式影響下，患病率、死亡率等都比較高。壓力過大、睡眠不好、生活沒規(guī)律、作息紊亂，這些都輕易導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂，使得她們成為乳腺疾病和婦科疾病的高發(fā)人群。剩女多磨難，8大健康隱患來搗亂!下面就隨小編一起來了解一下剩女的健康隱患有哪些吧。

隱患一：心理健康也不容忽視

專家指出，剩女長(zhǎng)期單身，導(dǎo)致心理、生理題目頻發(fā)，疾病隱患重重。核查發(fā)現(xiàn)，剩女心理狀態(tài)中，比較輕易產(chǎn)生孤獨(dú)寂寞、平淡、焦慮、壓抑感、挫折感、對(duì)四周事物缺乏愛好等。

隱患二：負(fù)面情緒

婚姻作為人生中的一項(xiàng)大事，是一個(gè)必經(jīng)過程。長(zhǎng)期單身的人需要承受來自經(jīng)濟(jì)、社會(huì)、輿論等多個(gè)方面的壓力，對(duì)心理會(huì)產(chǎn)生諸多負(fù)面影響。比如，輕易產(chǎn)生焦慮、缺乏自信心等題目。但假如有美滿和諧的婚姻，則更能促進(jìn)事業(yè)發(fā)展和身心健康。

隱患三：過度晚孕影響寶寶健康

女性生養(yǎng)的最佳年齡是在25歲~30歲之間，女性的結(jié)婚成親年齡大于30歲，生養(yǎng)年齡大于35歲均為“過度晚婚晚育”，這不僅對(duì)女性的身體和心理健康帶來不利影響，更是對(duì)下一代健康構(gòu)成相當(dāng)大的威脅。國(guó)外研究資料證實(shí)，35歲以后生養(yǎng)的子女中癡呆兒和畸形兒的發(fā)生率(例如：唐氏綜合癥，先天愚型)發(fā)病率較年輕母親高20倍。隨母親年齡的增加，分娩出患兒的風(fēng)險(xiǎn)逐漸增高。因此，從健康角度而言，剩女們不妨“先成家、后立業(yè)”。

隱患四：婚戀誤區(qū)

婚戀誤區(qū)，導(dǎo)致“剩男”太自卑，“剩女”太自負(fù)。自卑的“剩男”，心理疾患頻發(fā)。自負(fù)的“剩女”太挑剔，“挑剔”(即是單身)使“乳腺疾病”和“婦科疾病”乘虛而進(jìn)。

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