導(dǎo)
讀
研究人員發(fā)現(xiàn),久穿人字拖會(huì)漸漸地改變一個(gè)人的走路方式、步幅,最終使腳跟、腳底、腳腕出現(xiàn)嚴(yán)重的問題。所以了解久穿人字拖的危害是有利自身健康的。
人字拖是時(shí)下年輕人士的最愛,它不僅代表時(shí)尚、自由、活潑,還是人們?cè)谘紫谋剡x的清涼、方便的拖鞋之一。但是長(zhǎng)久穿人字拖是有害健康的。以下就來了解久穿人字拖的危害吧。久穿人字拖的危害1:易導(dǎo)致皮膚變硬和腳后跟皸裂鞋子對(duì)腳掌后部的不斷拍打,會(huì)讓你的皮膚變硬,因?yàn)槟愕碾p腳暴露在空氣中,皮膚還會(huì)變的干燥。如果它變得太干,干硬的皮膚就會(huì)開裂、流血,這一定是非常痛苦的。2:腳部更容易受到外傷人們走在石子路,泥濘的路上時(shí),人字拖是一點(diǎn)保障也無法提供的?;叵胍幌拢谀愦┤俗滞系臅r(shí)候,是不是多了不少割傷,刺傷和擦傷。有扣帶的涼鞋,是更健康的選擇,不僅你的腳趾沒有必要彎曲摳緊鞋來保持鞋不會(huì)飛脫,而且也提供更好的踝關(guān)節(jié)和腳后跟的保護(hù)。3:你的肌肉和肌腱不堪重負(fù)人字拖沒有完整的鞋子設(shè)計(jì),只有兩根細(xì)細(xì)的帶子,或者只有一個(gè)V形的皮帶跨著你的腳趾,在行走時(shí)又不能給腳面足夠的支撐來提起拖鞋,只能靠腳趾的力量“夾”起那兩根帶子。在你散步的時(shí)候,你是最后抬起腳趾的,這樣肌肉和肌腱要完成全部工作。而為了能更牢固地夾起鞋子,腳趾會(huì)長(zhǎng)時(shí)間無意識(shí)地繃緊,并呈蜷曲狀來“抓起”鞋底,這種扭曲的狀態(tài)持續(xù)久了,會(huì)引致腳趾下的肌腱勞損,甚至神經(jīng)發(fā)炎。好文推薦:五個(gè)簡(jiǎn)單動(dòng)作幫你康復(fù)頸椎病春季咽喉腫痛哪些飲品可以緩解?盤點(diǎn)女性脫發(fā)背后的那些罪魁禍?zhǔn)?/p>晚上睡覺做惡夢(mèng)需改正生活習(xí)慣護(hù)發(fā)食療讓你輕松擁有靚麗烏發(fā)專家教你初春時(shí)節(jié)如何養(yǎng)肝護(hù)肝
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