導(dǎo)
讀
各位朋友,在看文章前,低頭看看你自己的指甲,看看上面的半月痕。民間有通過(guò)指甲半月痕的形狀、顏色、大小來(lái)判定身體健康狀況的說(shuō)法,并流傳甚廣。那么,這種說(shuō)法有科學(xué)道理嗎?
各位朋友,在看文章前,低頭看看你自己的指甲,看看上面的半月痕。民間有通過(guò)指甲半月痕的形狀、顏色、大小來(lái)判定身體健康狀況的說(shuō)法,并流傳甚廣。那么,這種說(shuō)法有科學(xué)道理嗎?比較自己的半月痕變化才有意義說(shuō)起指甲半月痕,不得不提一下指甲的生長(zhǎng)構(gòu)造。我們的指甲都是從甲基處生長(zhǎng)出來(lái),并且緊貼在甲床上。甲基部分隱藏在指端表皮下,里面有種生產(chǎn)指甲的細(xì)胞稱為甲基質(zhì)細(xì)胞。正是由于它不斷的生長(zhǎng)分裂出角蛋白細(xì)胞,新生的細(xì)胞將老死的細(xì)胞往外推擠,才形成我們看到的半透明指甲。這一過(guò)程在醫(yī)學(xué)上稱為甲質(zhì)細(xì)胞的增生角化。由于甲基的生長(zhǎng)速度是由中央向兩邊遞減,而角蛋白細(xì)胞變成半透明所需的時(shí)間不會(huì)因?yàn)樗幬恢玫牟煌淖?,因此就形成了這個(gè)弧形的白色與半透明的交界。如果白色的弧形剛好露出來(lái),就成了我們所說(shuō)的半月痕。指甲生長(zhǎng)需要充足的養(yǎng)分,為指甲生長(zhǎng)提供營(yíng)養(yǎng)的是甲床,甲床有豐富的血管及神經(jīng)末梢,當(dāng)人體血液循環(huán)供應(yīng)正常,指甲末梢供血充足,指甲生長(zhǎng)速度較快,不斷的長(zhǎng)出新的指甲。生長(zhǎng)快時(shí)則半月痕也會(huì)顯得大,生長(zhǎng)慢時(shí)則顯得較小,甚至不太明顯。相對(duì)而言,指甲每周平均長(zhǎng)0.5—1.2毫米,指甲夏天長(zhǎng)得快,白天比夜間長(zhǎng)得快,男子比女子長(zhǎng)得快些。月牙其實(shí)就是沒(méi)有完全角質(zhì)化的指甲。角蛋白細(xì)胞在尚未完全角質(zhì)化前,呈現(xiàn)的是白色。在完全角質(zhì)化后,呈半透明色。一個(gè)人的月牙數(shù)偶爾會(huì)多一個(gè)或少一個(gè),是身體新陳代謝的正常變動(dòng)讓指甲的生長(zhǎng)速度有點(diǎn)變化而已。人們常常能在拇指和食指上看到月牙和經(jīng)常使用這兩個(gè)手指有關(guān)系,大拇指堪稱五指的勞模,指甲磨損得快,自然長(zhǎng)得快,月牙也就容易被推出來(lái)。但有時(shí)候,月牙的變化也確實(shí)可以反映一些健康問(wèn)題。前提是你的月牙只是變得跟你以前很不同!而不是你的月牙與別人不同。通過(guò)和自己的月牙比較才有判斷意義。指甲的生長(zhǎng)速度因人而異。自身的新陳代謝、營(yíng)養(yǎng)狀況、手指的使用頻率都是影響指甲生長(zhǎng)的因素。有的認(rèn)為診治判斷價(jià)值不高對(duì)民間流傳甚廣的通過(guò)月牙的形狀、顏色、大小和多少來(lái)判定身體狀況的說(shuō)法,有不少人提出質(zhì)疑,認(rèn)為不科學(xué),需要進(jìn)行詳細(xì)的統(tǒng)計(jì)檢驗(yàn)才具有說(shuō)服力。不過(guò)更多的人還是選擇相信,他們認(rèn)為這是觀察自己身體一個(gè)簡(jiǎn)單的方法,即使錯(cuò)了也無(wú)大礙。通過(guò)觀察手外觀,包括手形、手紋,甲形、甲紋、甲色等來(lái)判定體內(nèi)臟腑狀況屬中醫(yī)望診的范疇,在我國(guó)有悠久的歷史?!端貑?wèn)·五臟生成論》有記載“諸筋者,皆屬于節(jié)。”“肝之合,筋也,其榮爪也,其主肺也。”就是說(shuō)指甲和肝臟有密切聯(lián)系,肝主藏血和宣泄。肝血充足則指甲紅潤(rùn),肝血不足,則指甲枯槁。到后來(lái)宋代的醫(yī)著《道藏輯要》和清代的《小兒推拿廣義》則有更為詳細(xì)的論述。中醫(yī)理論認(rèn)為,血為陰,氣為陽(yáng)。氣血是維持生理的重要物質(zhì),指甲依靠濡養(yǎng)以維持其正常的形態(tài)的色澤,依靠氣機(jī)以推動(dòng)其運(yùn)化。手指甲根部共有12個(gè)穴位點(diǎn)是經(jīng)脈陰陽(yáng)交替之處,也是經(jīng)絡(luò)氣血所出之處。猶如經(jīng)脈的源頭稱并為12井穴。處在陰經(jīng)陽(yáng)經(jīng)交接處的甲床,有豐富的血管及神經(jīng)末梢,是觀察人體氣血循環(huán)變化的窗口。因而臟腑的虛實(shí),邪正的進(jìn)退,氣血的盛衰等能反應(yīng)于人的指甲。“王氏手診法”創(chuàng)制者王文華醫(yī)師認(rèn)為,雖然月牙在醫(yī)學(xué)上稱為“安全圈”,但它的大小和人體沒(méi)有直接關(guān)系。而半月痕的顏色決定于細(xì)胞層的厚度,若厚時(shí)甲床內(nèi)的毛細(xì)血管網(wǎng)幾乎完全不能透過(guò),故成白色。有的認(rèn)為能顯示亞健康狀態(tài)如果從半月痕看人體的氣血狀態(tài)還是有一定道理的,它大體可以顯示人體是否處于亞健康狀態(tài)。即使從西醫(yī)角度檢查也許生化指標(biāo)沒(méi)有什么變化,但是從中醫(yī)判斷半月痕異常的人可能已處于亞健康,如不及時(shí)不調(diào)整的話,就會(huì)引起病變。有些人就算只有很少的月牙,也沒(méi)感覺(jué)什么不適。對(duì)此馬淑然表示,氣血虛有時(shí)是潛在的,雖然整體上沒(méi)感到精力不足,但內(nèi)在已經(jīng)氣血虛了。人體是很復(fù)雜的,調(diào)節(jié)能力比較強(qiáng)??赡芨杏X(jué)上沒(méi)有難受,但未來(lái)的發(fā)展趨向是逐漸衰弱的。專家說(shuō),如果短時(shí)間內(nèi),你從沒(méi)有月牙突然變得坐擁很多飽滿月牙,或者你本來(lái)飽滿的月牙們突然全部隱身,那就要小心是不是甲狀腺出了問(wèn)題了。甲狀腺機(jī)能亢進(jìn),會(huì)讓整個(gè)身體的新陳代謝變得飛快,指甲的生長(zhǎng)也不例外。因此,已經(jīng)有點(diǎn)硬但還沒(méi)褪成半透明的角蛋白會(huì)非常多。這樣一來(lái),沒(méi)有月牙的人,就會(huì)有飽滿的月牙,而有月牙的人,月牙會(huì)變得越來(lái)越大。如果是甲狀腺機(jī)能減低,就剛好相反,整個(gè)身體的新陳代謝變得很緩慢,指甲的生長(zhǎng)也慢下來(lái)甚至趨于停止。角蛋白都已經(jīng)成熟,又沒(méi)有新的來(lái)補(bǔ)充的話,月牙自然越來(lái)越小直到消失。
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