導(dǎo)
讀
足部汗多、細(xì)菌滋生,容易產(chǎn)生腳臭問題,十分讓人困擾。在潮濕、悶熱的環(huán)境下,易引起腳上的細(xì)菌大量繁殖,在霉菌、細(xì)菌的發(fā)酵之下,產(chǎn)生特殊的腳臭味。如何改善腳臭問題,建議可經(jīng)常洗澡、洗腳
足部汗多、細(xì)菌滋生,容易產(chǎn)生腳臭問題,十分讓人困擾。在潮濕、悶熱的環(huán)境下,易引起腳上的細(xì)菌大量繁殖,在霉菌、細(xì)菌的發(fā)酵之下,產(chǎn)生特殊的腳臭味。如何改善腳臭問題,建議可經(jīng)常洗澡、洗腳,更換鞋、襪??捎貌杌虬状准铀菽_20~30分鐘。注意飲食,不要過度食用辛辣、刺激的食物。此外,每周徹底地去角質(zhì)也有幫助。還有,運(yùn)動后要趕緊將腳干凈。若有足部的皮膚病,應(yīng)及早治療。天氣炎熱也可多選用穿著涼鞋,幫助通風(fēng)透氣。另外,還可配合中藥泡腳方外用調(diào)理,可準(zhǔn)備苦參根3錢、花椒1錢、黃芩3錢、白癬皮2錢。做法為用過濾包包好,用800C.C的水煮沸后,轉(zhuǎn)成小火,煮約10分鐘,放溫,每天泡足部20分鐘。此方包有殺菌、止癢,改善腳部細(xì)菌、霉菌的滋生,預(yù)防腳臭的形成。
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