注意力散漫，時刻惦記最新動態(tài)，每天上班忙忙碌碌，一天結(jié)束又感慨似乎什么也沒做成。如果你身在職場出現(xiàn)這樣的癥狀，小心你得了“大腦肥胖癥”。某知名招聘網(wǎng)站針對8000多名職場人調(diào)查顯示，69.5%的職場人在工作時常會自行分散注意力，近一半職場人經(jīng)常被拖延困擾。
大腦肥胖癥表現(xiàn)一：注意力分散
很多上班族都有這樣的經(jīng)歷，正忙著手頭的事，突然跳出的新聞、接到的電話或者新收到的郵件吸引了注意力，轉(zhuǎn)頭去關注別的東西。這正是大腦肥胖癥的典型表現(xiàn)之一，即使沒人打擾，自己的注意力也很難集中，無法長時間關注一件事情。調(diào)查顯示，69.5%的人在工作時會不時地停下手頭的工作，46.0%的人表示自己在處理完突發(fā)的事件后，馬上就能集中注意力；32.0%的人則表示自己的注意力一旦被打斷，就得花好一陣子才能重新集中注意力。
小鄭自稱是個很難集中注意力的人。以前是上網(wǎng)偷菜，現(xiàn)在是每天上班時常常刷微博，至于QQ那是不變的主旋律。“因為有了電腦，每天上班8小時對著電腦，回家繼續(xù)上網(wǎng)保守估計也有2小時，一天至少10小時掛在網(wǎng)上。”掛在網(wǎng)上的結(jié)果是，小鄭面對的誘惑也多了起來。“正寫著報告，QQ彈出個新聞；盡管都在一個辦公室，還是習慣了跟同事在QQ、MSN上聊天。”
（責任編輯：zxwq）
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