我們每個人的身體結(jié)構(gòu)都是差不多的，但是也是存在一定的差異的，但是從身體某些部位看健康狀況是一樣的，那您知道可以從我們的耳朵看出什么樣的健康問題呢?您知道耳朵大小與壽命的關(guān)系是怎么樣的呢?今天三九小編就為您帶來了有感耳部的自我按摩法的知識，趕快來看看耳朵的奇妙之處吧。
耳朵特征判斷健康問題
我們沒有耳朵是聽不見任何美妙的聲音的，所以說耳朵是我們的聆聽這個世界的基礎(chǔ)，也是判斷人體健康的重要部位之一哦，那么我們就來看看從耳朵怎么看出一個人的健康狀況哦。
最近來自俄羅斯相關(guān)的新聞網(wǎng)就已經(jīng)盤點(diǎn)出了可預(yù)示健康問題的耳朵特征。
1、耳廓彎曲
耳廓彎曲在很大程度上表明心臟的健康狀況。
2、耳垢有特定氣味
每個人的耳朵里面都是會出現(xiàn)一定的耳屎的，其實(shí)就是人們常說的耳垢，耳垢不一定是外界的臟東西，耳垢也是人身體多種分泌物的表現(xiàn)之一，根據(jù)相關(guān)的研究發(fā)現(xiàn)，在我們身體中的某一種基因是會讓我們耳朵里面的耳垢散發(fā)出特定的氣味，而這個基因是和癌癥有一定的關(guān)系的，所以要注意了。
3、耳朵發(fā)紅
我們的耳朵可能因?yàn)闊峄驈?qiáng)烈的感情發(fā)紅，但發(fā)紅也可能指示的是腎上腺素的不足。腎上腺素有助于身體在緊張情況下采取行動，其缺乏可導(dǎo)致低血壓和腎功能衰竭。
4、耳鳴
短期耳鳴就像參加一些吵鬧的搖滾音樂會，但如果癥狀持續(xù)半年以上就是慢性耳鳴的標(biāo)志。幸運(yùn)的是，它不是一種嚴(yán)重的疾病，不會導(dǎo)致耳聾。
5、小耳朵
小巧的耳朵似乎更有吸引力，但在小耳朵人群中也更容易發(fā)生濕疹和腎臟疾病。小耳朵的人耳道較狹窄，還增加了耳濕疹的風(fēng)險。
耳廓的形態(tài)的健康隱患
一般每個人的耳朵的形態(tài)都是不一樣的，有的人耳朵比較的大，有的人的耳朵是比較的小，還有人的耳朵的輪廓比較明顯，而有人的的輪廓基本都沒有了，所以說我們還是可以通過耳朵的輪廓來判斷人的身體健康的哦。
1、耳廓相應(yīng)部位有一結(jié)節(jié)狀隆起或見點(diǎn)狀凹陷、圓圈形凹陷、索條樣隆起及縱橫交錯的線條等形狀，常見于肝病、膽石癥、肺結(jié)核、心臟病、腫瘤等疾病。如肝硬化的患者，在耳廓肝區(qū)處多可呈現(xiàn)隆起和結(jié)節(jié)，邊緣清楚。
2、耳廓相應(yīng)部位出現(xiàn)高于周圍皮膚的點(diǎn)狀隆起，見有水泡樣丘疹，俗稱雞蛋疙瘩，顏色可紅可白，常見于急慢性氣管炎、急慢性腸炎、急慢性闌尾炎、急慢性腎炎、膀胱炎等疾病。
3、耳輪出現(xiàn)粗糙不平的棘突狀結(jié)構(gòu)，常見于腰椎、頸椎骨質(zhì)增生等疾病。
4、耳垂上有一條自前上至后下的明顯皺褶的斜線紋(可以單耳，或雙耳同時發(fā)生)，常見于冠狀動脈粥樣硬化性心臟病(冠心病)患者。
5、耳面皮膚血管充盈易見，常見于支氣管擴(kuò)張、冠心病、心肌梗死、高血壓等疾病。
6、耳垂肉薄呈咖啡色，常見于腎臟病和糖尿病。
7、耳廓肥厚，若身體亦屬肥胖，具有腦溢血的傾向。
8、耳廓薄而透明，血管脈絡(luò)清楚浮現(xiàn)，表示呼吸器官有問題。
9、耳廓萎縮、無力是心臟衰弱的癥狀。
如何從耳朵看健康
中醫(yī)認(rèn)為，耳為腎所主，腎開竅于耳，心氣也通于耳。耳部為宗脈之所聚，胃、膀胱、三焦、膽經(jīng)等經(jīng)氣皆上通于耳，其病候皆反映于耳，所以，耳診已成為中醫(yī)診斷學(xué)體系中的重要組成部分。
有些醫(yī)學(xué)大師把耳朵喻為微型人體，人體的每一個組織器官均可在耳朵上找到相應(yīng)的穴位，當(dāng)這些組織器官發(fā)生病變時，這些穴位也必然產(chǎn)生相應(yīng)的改變。也就是說，望耳可以斷病，耳朵能告訴人們很多疾病的信號。
耳朵的正常顏色微黃而紅潤，與面部膚色大體一致，若其顏色發(fā)生異常，則可能是由某種疾病所致。
1.耳朵局部見到點(diǎn)狀或片狀白色隆起，光澤發(fā)亮，或邊緣紅暈，多為慢性疾病在耳穴上的反應(yīng)。
如胃區(qū)呈不規(guī)則的白色隆起，可能有慢性淺表性胃炎;肺區(qū)色白疑為肺氣腫;支氣管區(qū)色白，可能為慢性支氣管炎;心區(qū)水腫色白，伴有心區(qū)生理凹陷度消失，多為冠心病、風(fēng)濕性心臟病;膽區(qū)片狀色白，可能為慢性膽囊炎、膽石癥;
肝區(qū)呈色白片狀隆起，可能為慢性肝炎、肝腫大;腎區(qū)色白腫脹，多為腎積水;腎區(qū)位置下移，腎與輸尿管區(qū)見白色隆起，多為腎下垂;闌尾區(qū)呈片狀色白隆起，多為慢性闌尾炎;附件區(qū)見白色條片狀隆起，可能為附件炎;
三角窩色白水腫，可能為功能性子宮出血;內(nèi)鼻區(qū)呈白色片狀隆起，疑為過敏性鼻炎。
2.耳郭淡白無血色，為寒證、虛證。
可見于感受風(fēng)寒，或寒邪內(nèi)傷臟腑，或氣血虧虛，或腎氣虛衰。多見于貧血、失血癥及慢性消耗性疾病。
3.耳郭顏色加深，呈鮮紅或暗紅色，為熱證，如各種急性熱病。
如果伴有紅腫疼痛，則為肝膽熱盛，或火毒上攻，可見于耳郭炎癥、癤腫、濕疹或中耳炎等。
4.耳朵局部區(qū)域呈點(diǎn)狀、片狀或不規(guī)則紅潤，如果顏色鮮紅，多見于急性病癥、痛癥疾病;如果顏色暗紅或淡紅，則多見于疾病的恢復(fù)期或病史較長的疾病。
5.耳垂經(jīng)常潮紅為多血質(zhì)體質(zhì)者。由于受寒，耳垂變?yōu)樽霞t色，就會腫脹發(fā)展為潰瘍，還容易生痂皮，這是體內(nèi)糖過剩的表現(xiàn)，易患糖尿病。
6.耳垂青色為房事過多的表現(xiàn)。耳背上見到紅色脈絡(luò)，并伴耳根發(fā)涼，多為麻疹先兆。耳輪焦黑、干枯為腎精虧極的征象。
形態(tài)變化
望耳的另一個內(nèi)容是觀察形態(tài)變化。耳朵厚大的人，腎氣充足;耳朵薄而小的人，多為腎氣虧虛。耳朵局部有結(jié)節(jié)狀或條索狀隆起、點(diǎn)狀凹陷，而且沒有光澤的人，多提示有慢性器質(zhì)性疾病，如肝硬化、腫瘤等。
耳朵局部血管過于充盈、擴(kuò)張，可見到圓圈狀、條段樣等改變的，常見于有心肺功能異常的人，如冠心病、哮喘等。此外，若耳內(nèi)流膿，伴有耳部紅腫熱痛，聽力下降的，是中耳炎的表現(xiàn)，中醫(yī)認(rèn)為，這是風(fēng)熱上擾或肝膽濕熱。
定位診斷
就耳的定位診斷而言，人體各部位在耳朵上的分布就像一個倒置的胎兒。耳垂相當(dāng)于面部，當(dāng)因上火而致牙齒、牙齦腫痛時，或臉上長小疙瘩時，可以用拇指和食指揉捏耳垂，或者在耳垂上點(diǎn)刺放血，有很好的治療效果。經(jīng)常按捏耳垂還有美容養(yǎng)顏的作用。
正對耳孔開口處凹陷叫耳甲腔，這個地方相當(dāng)于胸腔內(nèi)臟器官。經(jīng)常刺激這個部位，對血液和循環(huán)系統(tǒng)有保健作用。可將食指放到耳孔處，拇指放到耳的背面對捏即可。
耳甲腔的上方凹陷叫耳甲艇，相當(dāng)于人的腹腔，按摩此處有助于消化，并有強(qiáng)腎健脾之功。耳廓的外周耳輪相當(dāng)于軀干四肢，頸肩腰腿痛等軀體疼痛患者宜多按壓耳輪。
耳朵大小與壽命的關(guān)系
民間一向把耳朵大作為有福和長壽的象征?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)觀察表明，耳大與長壽確實(shí)有一定關(guān)系。
醫(yī)學(xué)工作者對256名60～90歲的老年人和344名90～104歲的長壽老人進(jìn)行了測定，結(jié)果顯示：長壽老人組耳長平均值為男7.13厘米，女6.89厘米;60～69歲老年人組耳長平均值為男6.93厘米，女6.50厘米。
顯然，長壽老人組耳長平均值明顯超過老年人組，在長壽老人組中耳長最長的達(dá)8.8厘米。因此有專家認(rèn)為，耳廓長而大是長壽老人的特征之一。人們往往將耳朵大和壽命長聯(lián)系起來，可以從兩個方面來解釋;
一是耳大者腎氣健
古人認(rèn)為腎開竅于耳，故耳大是腎氣健的征象，腎氣足則壽長，所以欲想長壽健康，護(hù)腎很重要。
二是壽命長者耳朵長得大
現(xiàn)代研究認(rèn)為，人和其它哺乳動物一樣，成年后雖然全身和內(nèi)臟的生長發(fā)育停止了，但耳朵卻是惟一的例外，它一輩子都在不斷長大，平均每10年長1.4～2.2毫米。雖然其增長的速率很不明顯，但確實(shí)是在增長的，這與身體的器官有一定關(guān)系。
由于耳廓的長度隨著年齡的增長越來越長，因此老年人的耳朵比青年人的確實(shí)要大。從這個觀點(diǎn)看，長壽者并非是耳朵大了壽命才長，而是壽命長了耳朵才長得大。
耳部的自我按摩法
1.提拉耳尖法
用雙手拇、食指捏住耳朵上部，先揉捏此處，直至該處感到發(fā)熱為止，然后再往上提揪]5～20次。此處主要有神門、盆腔、內(nèi)外生殖器、足部、踩、膝、胯關(guān)節(jié)的反射區(qū)以及肝陽穴、風(fēng)溪穴等。
2.上下按摩耳輪，并向外拉
以拇、食二指沿耳輪上下來回按壓和揉捏，使之發(fā)熱發(fā)燙，然后再向外拉耳朵15～20次。耳輪處主要有頸椎、腰椎、胸椎、腰骶椎、肩、肘等部位的反射區(qū)。
3.下拉耳垂法
先將耳垂揉捏、搓熱，然后再向下拉耳垂15-20次，使之發(fā)熱發(fā)燙。耳垂處的穴位主要對應(yīng)頭、額、眼、舌、牙、面頰等處。
4.按壓耳窩
先按壓外耳道開口邊的凹陷處，此部位有心、肺、氣管、三焦等穴，按壓至此處明顯的發(fā)熱、發(fā)燙。然后再按壓上邊凹陷處，這樣來回摩擦按壓至感覺發(fā)熱、發(fā)燙為止。此處主要有脾、胃、肝、膽、大腸、小腸、腎、膀胱等部位的反射區(qū)。
5.推上下耳根
中指放耳前，食指放耳后，沿著下耳根向上耳根推，要用勁推40～50次左石，推后不但耳部發(fā)熱，面部、頭部都會有明顯的發(fā)熱感覺，這對頭痛、頭昏、神經(jīng)衰弱、耳鳴等病都有非常好的療效，而且還有明顯的美容效果，愛美的女士們不妨試試看。
一套操做下來，最多10分鐘的時間，你的面部血液循環(huán)就會明顯改善，同時也促進(jìn)了面部代謝產(chǎn)物的排出。堅持做2個月，你的面部就會富有光澤、彈性十足。
如何保養(yǎng)耳朵
戴耳機(jī)注意時間，不能太長
現(xiàn)在有一個非常常見的現(xiàn)象，特別是年輕的一代，不管是走路，還是等車、坐車、吃飯，都是手上拿著手機(jī)，耳朵里塞著耳機(jī)，甚至有的人工作的時候也不忘記要聽音樂，帶耳機(jī)，感覺他一整天都是帶著耳機(jī)一樣。
我跟很多朋友聊過，我自己也深有體會，聽音樂耳機(jī)帶久了，總會感覺耳朵隱隱的痛，因?yàn)槲覀兡贻p健康，現(xiàn)在還怎么感覺不出來，但是我可以肯定，不久之后，耳朵總會出問題的。
所以，愛聽歌的朋友，盡量注意一下勞逸結(jié)合，一個小時左右要休息一會，讓耳朵透透氣。
盡量少掏耳朵，千萬不要用尖銳的工具掏耳朵
如果我們經(jīng)常使用耳機(jī)聽歌，或是聽其他東西，耳朵是比較容易產(chǎn)生更多耳屎，還會偶爾伴隨著癢，我經(jīng)常帶耳機(jī)的那段時間就會感覺這樣?？傁肴ヌ投?，也總會有時不小心弄疼耳朵，幸好還沒有弄傷。
而且經(jīng)常掏耳朵拿著舒服的感覺容易上癮，我就曾經(jīng)有過這么一段時間，特別喜歡掏耳朵，很舒服。所以，為了耳朵的健康，盡量少掏耳朵。
日常注意外耳清潔，每天洗臉時多注意洗洗耳朵周圍
有時候我們可能沒有注意到，我們的耳朵外耳部分，耳朵背后，因?yàn)榭床灰?，也沒人注意，經(jīng)常會殘留很多污垢在上面，所以，建議多清潔自己的外耳部分，特別是耳朵背后，我一般每天洗臉的時候，有意的洗洗耳朵背后，基本上這樣就差不多了。
洗澡，游泳耳朵進(jìn)水及時清理
在洗澡，洗頭的時候，或是我們游泳的時候要注意耳朵的防水，總會不小心導(dǎo)致耳朵里進(jìn)水，特別是不干凈的水的時候，一定要注意及時清理干凈，不然很容易發(fā)炎的。如果洗頭洗澡進(jìn)水了，出來用棉簽弄干凈就可以了。如果游泳進(jìn)水了，頭偏一側(cè)，踮腳跳跳，水就出來了，然后棉簽把里面稍微弄干凈就可以了。
打耳洞注意，盡量在耳垂上就可以了
特別是現(xiàn)在的非主流一代，不管是男孩還是女孩，感覺有的是滿耳朵都是耳洞，掛滿了各式各樣的飾物。我認(rèn)為，只能說貌似時尚了，趕上了潮流了，但是你要知道，對于耳朵的傷害是挺嚴(yán)重的。我個人建議，耳洞就打在耳垂上就可以了，簡單而不是漂亮，高雅大方。
結(jié)語：看了小編上文的介紹，您應(yīng)該已經(jīng)知道耳朵特征判斷健康問題是怎么判斷了吧，您也應(yīng)該已經(jīng)知道耳朵大小與壽命的關(guān)系是怎么樣的了吧，是不是迫不及待想要嘗試一下小編文中介紹的耳部的自我按摩法呢?那還等什么，趕快和您的朋友們一起試試看哦。
（責(zé)任編輯：zxwq）
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