一般情況下，人在步入中年之后就會長出老年斑，而年輕時候的皮膚已經像花兒一樣開始凋謝，不復存在了。很多人都想知道為什么會長老年斑，老年斑有哪些臨床表現(xiàn)，除老年斑偏方又有哪些呢，我們應該怎么做才能預防老年斑呢，下面就一起來看看吧。
老年斑一般是長在臉部、背部、頸部和胸前，有的時候也會出現(xiàn)的手和胳膊上，科學驗證的，年輕到了50歲，就會開始長，可以說是很常見的一種老年皮膚病，老年斑是不存在傳染性的，不過一般長出來后也不會消失，老年斑的形成主要是因為新陳代謝退化，體內的一部分脂肪發(fā)生的氧化作用，形成的一種色素，而這種色素又不能夠從身體里面拍出來，就沉淀在了皮膚表面，才會出現(xiàn)老年斑，可以說老年斑是老人不要避免的生理反應。
老年人的新陳代謝肯定是不如年輕人的，同時細胞功能也不如年輕的時候那么旺盛，血液循環(huán)也會變得緩慢，還有飲食結構上一些的變化，造成攝入的動物和植物脂肪攝取比例不平衡，會出現(xiàn)一些棕色的一顆粒，這些小顆粒就慢慢積累，堆積在細胞體上，慢慢就表現(xiàn)在人體表面，這些棕色的斑點就是老年斑。
老年人的一些身體機能，變的不如年輕人有活力，里面的歧化梅的活力也降低了，歧化梅是一種過氧化物，具有抗氧化的作用，歧化梅的活力降低，就表示自由基會增加，自由基發(fā)生的一些氧化反應是會產生一些毒害物質，這些毒害物質慢慢沉淀在表皮，形成老年斑。老年斑是沒辦法避免的，不過還是有些愛美的人士想要祛除老年斑，老年斑現(xiàn)在大多采用激光祛除的方法，也是最安全的方法。
偏方
1、醋泡雞蛋
醋泡雞蛋15天，一次多泡一些，每天晚上煮熟吃二個，連吃一個月，斑退凈，以后每周吃一次，不在長斑。
2、維生素E
VE100毫克，VC0.2，逍遙丸10克，一次服，每日三次，同時用VE涂面部及手臂長斑的地方，每日涂三次，治療二個月，斑基本退凈，長期服用不在長斑。
3、黃芪薏仁湯
黃芪18，薏仁15，絲瓜絡12，紅花、川芎、制大黃各6，當歸、制大黃各10，生地、丹皮、郁金、骨碎補、麥冬各9(克)每日一劑，水煎服二次，服二周后改為隔日一次服，連服三個月治愈。
4、銀耳鵪鶉蛋
取水發(fā)銀耳50克，煮熟鵪鶉蛋3個，加少量黃酒、味精、鹽，慢火燉爛后食用，每天一次。
5、黑木耳
黑木耳適量，洗凈焙干為末，每日餐后熱湯送服3克，可治面上黑斑，一個月后即見效。
6、苡仁
取苡仁40克左右煮熟或蒸熟，再加入白糖適量，一次吃完，老年斑輕者兩個月左右痊愈。重者可繼續(xù)服用至有效為止。
7、生姜
生姜中含有多種活性成分，其中的姜辣素有很強的對抗脂褐素的作用。把姜洗凈切成片或絲，加入沸水沖泡10分鐘，再加一湯匙蜂蜜攪勻，每天飲用一杯不間斷，可明顯減輕老年斑。也可將姜切碎，拌上精鹽、味精、辣椒油等調料，長期食用。
8、增白美容粉
西瓜仁250克、桂花200克、橘皮100克，共研細末，飯后用米湯調服，每日3次，每次10克。具有增白祛斑的作用，適用于老年斑患者。
老年斑的臨床表現(xiàn)
本病大多發(fā)生于40歲以后，好發(fā)于頭皮、面部、軀干、上肢、手背等部位，但不累及掌、跖。開始為淡褐色斑疹或扁平丘疹，表面光滑或略呈乳頭瘤狀，隨年齡而增大，數(shù)目增多，直徑1MM～1CM，或數(shù)厘米，境界清楚，表面呈乳頭瘤樣，表面有油膩性痂，痂容易刮除。
有些損害色素沉著可非常顯著，呈深棕色或黑色，陳舊性損害的顏色變異很大，可呈正常皮色、淡褐色、暗褐色或黑色。本病可以單發(fā)，但通常多發(fā)，多無自覺癥狀，偶有癢感。皮損發(fā)展緩慢，極少惡變。臨床上有幾種特殊類型。
1.刺激性脂溢性角化病
發(fā)生于皮質溢出部位或摩擦部位，皮損可因被刺激而發(fā)生炎癥，基底變紅，表面呈不規(guī)則增生。
2.發(fā)疹性脂溢性角化病
短期內突然發(fā)生并迅速增多。應注意是否有并發(fā)內臟腫瘤。
3.灰泥角化病
主要發(fā)生于老年人，好發(fā)于下肢，皮損為多發(fā)角化性丘疹，容易被剝去，不出血。
老年斑這一令人頭疼的疾病，是十分讓人困擾的和很寒心的。那么就會有人問，既然它這么煩人，我們就該做些什么怎樣的方法來預防呢?
預防老年斑，首先就要少曬太陽，適當參加體育活動，避免長時間日光曝曬和異常刺激，還可采用防曬霜防曬，減少對臉部皮膚的刺激，如果出現(xiàn)了丘疹，千萬不要用手隨便抓撓，那樣就更會加劇老年斑的生長。
最好調整飲食中的脂肪含量，使脂肪的攝入量占人體總熱量的25%～50%較為適宜。可以適當服用一些抗衰老的中藥，如人參、黃芪、靈芝、銀耳、山楂等等，長期服用，對抑制和消除老年斑都有一定效果。
維生素E能阻止脂褐質生成，并有清除自由基與延長壽命的功效。因此，除服一定量的維生素E外，還可多吃含維生素E豐富的食物，如植物油、谷類、豆類、深綠色植物以及肝、蛋和乳制品等動物性食物。
老年人還可通過調整飲食來預防老年斑，比如經常吃水果，食用新鮮綠色的蔬菜和胡蘿卜、土豆、韭菜、白菜等，還可食用動物肝臟補充維生素A，少吃油膩食物，這樣堅持下去對老年斑的預防定有成效。
結語：看了上面的內容，大家應該對于治療老年斑的偏方有了更多的了解，也知道了怎樣去預防老年斑。對于老年斑一定要多吃一些清淡的食物，少吃一些油膩或者刺激性的食物，這對自己的老年斑是沒有任何好處的，這一點希望患者一定要知道，老年斑對美觀的影響是很大的。
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