發(fā)作性睡病發(fā)作性睡病怎么治療

發(fā)作性睡病，可能很多人對此都是不知道的。其實發(fā)作性睡病是一種慢性睡眠障礙。那患上發(fā)作性睡病的癥狀有哪些呢?發(fā)作性睡病又應(yīng)該怎么治療呢?今天小編就來為大家一一介紹一下。感興趣的朋友就來看一下吧。

發(fā)作性睡病的癥狀

相信很多人都不知道睡覺也是有可能會是病的，如發(fā)作性睡病。那患上發(fā)作性睡病的時候有什么癥狀呢?

1.多見于15-25歲，表現(xiàn)發(fā)作性睡病四聯(lián)癥：

(1)睡眠發(fā)作

白天不能克制的睡意和睡眠發(fā)作，在閱讀、看電視、騎車或駕車、聽課、吃飯或行走時均可出現(xiàn)，一段小睡10-30分鐘可使精神振作。

(2)猝倒發(fā)作

常由于強(qiáng)烈情感刺激誘發(fā)，表現(xiàn)軀體肌張力突然喪失但意識清楚，不影響呼吸，通常發(fā)作持續(xù)數(shù)秒，發(fā)作后很快入睡，恢復(fù)完全。

(3)睡眠幻覺

可發(fā)生于從覺醒向睡眠轉(zhuǎn)換入睡前幻覺或睡眠向覺醒轉(zhuǎn)換時醒后幻覺為視、聽、觸或運(yùn)動性幻覺，多為生動的不愉快感覺體驗。

(4)睡眠麻痹

是從REM睡眠中醒來時發(fā)生的一過性全身不能活動或不能講話，呼吸和眼球運(yùn)動不受影響，持續(xù)數(shù)秒至數(shù)分鐘。

2.約半數(shù)病人有自動癥狀或遺忘癥發(fā)作頗似夜間睡行癥，持續(xù)數(shù)秒、1小時或更長，病人試圖抵制困倦而逐漸陷入迷茫但仍可繼續(xù)自動執(zhí)行常規(guī)工作，對指令無反應(yīng)。

常突發(fā)言語，但不知所云，對發(fā)生的事情完全遺忘?？捎惺?、睡眠不深、晨起后頭腦清醒、晨間頭痛、肌肉疼痛、耳鳴、無力、抑郁、焦慮和記憶力減退等。

發(fā)作性睡病的中醫(yī)治療

患上發(fā)作性睡病的時候應(yīng)該怎么治療呢?其實治療發(fā)作性睡病的方法有很多的哦，如中醫(yī)治療方法。

1、瘀阻腦竅證

昏睡欲眠，入睡短暫，平時頭昏沉重，健忘，面色黛黑，或有頭部外傷史，舌質(zhì)紫暗或有瘀斑，脈澀或弦。化瘀通腦。通竅活血湯加減。

2、心脾兩虛證

神疲嗜睡，頭暈健忘，心悸，食少便溏，舌淡嫩，脈弱，面色白或萎黃。補(bǔ)益心脾。歸脾湯加荷葉、菖蒲等。

3、痰濕(內(nèi)阻)證

疲乏嗜睡，肢體沉重，脘腹痞脹，惡心嘔吐，胸悶咯痰，舌淡胖，苔白膩，脈滑或濡，身體肥胖。燥濕化痰。平陳湯加菖蒲、白芥子等。

4、膽熱痰擾證

神情不爽，昏悶如醉，多睡少起，心胸?zé)?，口苦咯痰，頭目昏重，舌紅苔黃膩，脈弦數(shù)。清膽化痰寧神。黃連溫膽湯加菖蒲、膽南星等。

5、脾虛氣陷證

食后困倦嗜睡，神疲乏力，食少，腹脹便溏，或卒然仆倒入睡，舌淡苔白，脈緩，面色萎黃。補(bǔ)脾升陽。補(bǔ)中益氣湯加荷葉、砂仁、麥芽等。

發(fā)作性睡病的飲食護(hù)理

對于發(fā)作性睡病的病人來說，除了及時治療之外，飲食也是很重要的。那發(fā)作性睡病如何飲食護(hù)理呢?

1.食譜結(jié)構(gòu)要合理，飲食護(hù)理切不可簡單和單一

應(yīng)該是品種多，花樣新，結(jié)構(gòu)合理，在制作食譜時，要盡可能做到：清淡和高營養(yǎng)優(yōu)質(zhì)量相結(jié)合，質(zhì)軟易消化和富含維生素相結(jié)合，新鮮和食物寒熱溫平味相結(jié)合，供應(yīng)總量和病人臟腑寒熱虛實證相結(jié)合。最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。

2.烹調(diào)方法和進(jìn)食方法要講究

設(shè)法增進(jìn)病人食欲在食物的選擇，制作，烹調(diào)上，應(yīng)創(chuàng)造食物良好的感觀性狀，在味，色，香，形上下功夫，盡可能的適合和滿足病人的口味愛好和習(xí)慣。

還要根據(jù)病人的消化能力，采取少量多餐，粗細(xì)搭配，流質(zhì)，軟食與硬食交替，甜咸互換等形式進(jìn)餐。吃飯時要創(chuàng)造愉悅氣氛，盡量與親屬同進(jìn)食。吃飯前，盡量避免油煙味等不良刺激。

3.總熱量

病人每日從食物攝入的總熱量一般盡可能爭取不低于正常人的最低要求，即每日在10千焦以上，因為病人體內(nèi)蛋白質(zhì)分解高，合成代謝功能減低，營養(yǎng)處于入不敷出的負(fù)氮平衡狀態(tài)，故對蛋白質(zhì)的需求量要增加。

一般每日攝入蛋白質(zhì)應(yīng)達(dá)到1.5克體重以上，而且應(yīng)以優(yōu)質(zhì)蛋白為主，如雞蛋，牛奶，肉類，豆制品等。

4.營養(yǎng)要相對平衡

根據(jù)病人的需要，各營養(yǎng)素要相對應(yīng)的適量，齊全，除充足優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)攝入外，一般應(yīng)以低脂肪，適量碳水化合物為主。注意補(bǔ)充維生素，無機(jī)鹽，纖維素等，這些可從新鮮蔬菜和水果中獲得。

發(fā)作性睡病的患者在平時的飲食中提倡清淡，注意飲食規(guī)律，同時根據(jù)醫(yī)生的建議合理飲食和安排食物的營養(yǎng)結(jié)構(gòu)。

若患者食用了高油脂的食物，那么患者的病癥表現(xiàn)會更加嚴(yán)重。由于食用了過于油膩的脂肪類菜肴后，人體消化脂肪時血液就要聚集到消化道上，這勢必影響大腦的血液供應(yīng)量，從而使人飯后產(chǎn)生疲憊現(xiàn)象，工作效率下降。

患者可以適量吃一些韭菜、蒜苗等，而富含維生素A的黃綠蔬菜對于恢復(fù)精力，消除困倦有很好的效果。

在日常的生活中，患者應(yīng)當(dāng)多吃一些吃蔬菜和水果，這是由于蔬菜和水果中富含大量的人體需要的維生素。多吃蔬菜和水果，可以保證膳食結(jié)構(gòu)平衡，這對人體維持正常功能，保持旺盛精力有積極的作用。

發(fā)作性睡病預(yù)防

1、日常生活中采取一系列防治措施減少發(fā)作是十分必要的，病人應(yīng)有意識地把生活安排得豐富多彩，多參加文體活動，干些有興趣的工作，盡量避免從事單調(diào)的活動。白天可適當(dāng)飲點(diǎn)茶或咖啡以增加大腦興奮性。

2、保持樂觀的情緒，樹立戰(zhàn)勝疾病的信心，避免憂郁、悲傷，但也不宜過于興奮。因為興奮失度可誘發(fā)猝倒發(fā)作。

3、最好不要獨(dú)自遠(yuǎn)行，不要從事高空、水下作業(yè)，更不能從事駕駛車輛，管理各種信號及其他責(zé)任重大的工作，以免發(fā)生意外事故。

4、發(fā)作性嗜睡患者應(yīng)盡量避免服用鎮(zhèn)靜類的藥物，以免增加發(fā)病。

結(jié)語：以上就是小編為大家介紹的有關(guān)于發(fā)作性睡病的一些癥狀以及發(fā)作性睡病的一些中醫(yī)治療方法。相信大家看完之后對此也是有所了解了。因此，當(dāng)患上發(fā)作性睡病的時候，一定要及時進(jìn)行治療哦，這樣才能讓自己恢復(fù)正常狀態(tài)，不是嗎?

（責(zé)任編輯：zxwq）