肝郁氣滯的癥狀肝郁氣滯如何調(diào)理

肝郁氣滯又被稱之為肝郁癥，是一種常見(jiàn)的證型。多由精神抑郁，氣機(jī)阻滯所引起的。那肝郁氣滯有什么癥狀表現(xiàn)呢?肝郁氣滯又應(yīng)該怎么調(diào)理呢?今天小編就來(lái)為大家一一介紹一下，感興趣就來(lái)看一下吧。

肝郁氣滯的癥狀表現(xiàn)有哪些

對(duì)于肝郁氣滯，可能有很多人都是不知道的。因此也導(dǎo)致許多人都不知道肝郁氣滯有什么癥狀，不過(guò)沒(méi)關(guān)系，下面小編就來(lái)為大家介紹一下肝郁氣滯的癥狀。

肝郁氣滯以心情抑郁和肝經(jīng)循行部位脹悶疼痛為主。如胸脅、少腹脹悶竄痛，善嘆息，婦女乳房脹痛，月經(jīng)不調(diào)，痛經(jīng)，閉經(jīng)等。足厥陰肝經(jīng)起于足大趾，循腿內(nèi)后側(cè)上行，繞陰器，至少腹，布脅肋，上連目系，會(huì)于巔頂。肝氣郁結(jié)，經(jīng)氣阻痹，則胸脅、乳房、少腹脹悶疼痛或攻竄作痛;氣機(jī)郁結(jié)，不得條達(dá)疏泄，則心情抑郁;氣病及血，氣滯血瘀，沖任不調(diào)，則痛經(jīng)，月經(jīng)不調(diào)，甚至閉經(jīng)。

氣機(jī)郁滯，疏泄失常，影響水谷精微及水濕輸布，久則聚濕生痰，痰隨氣逆，循經(jīng)上行，搏結(jié)于咽喉，可出現(xiàn)咽喉如有異物，吐之不出，吞之不下的梅核氣;痰積于頸項(xiàng)，可發(fā)為癭、瘤。氣滯血結(jié)，可釀成癥瘕。肝氣郁結(jié)，肝失疏泄，影響胃的和降，可兼見(jiàn)胃脘脹滿，攻撐作痛，胸悶噯氣等癥(見(jiàn)肝氣犯胃證)。肝病及脾，影響脾的運(yùn)化功能，引起納呆腹脹，便溏不爽，或腹痛欲瀉，瀉后痛減等癥。

肝郁氣滯的檢查化驗(yàn)

患上肝郁氣滯的時(shí)候，是需要到醫(yī)院進(jìn)行檢查的。雖然肝郁氣滯不是病，但是卻對(duì)人體是有傷害的，因此做一些檢查是很有必要的。那到醫(yī)院需要做哪些檢查呢?

1、肝功能檢查

肝功能是衡量肝臟是否有肝細(xì)胞壞死或炎癥存在的重要檢查，其中轉(zhuǎn)氨酶是重中之重，治療需要以肝功能為重要參考指標(biāo)。

2、肝穿刺病理檢查

對(duì)各型肝炎的診斷有很大價(jià)值，通過(guò)肝組織電鏡、免疫組化檢測(cè)以及以KnodellHAI計(jì)分系統(tǒng)觀察，對(duì)慢性肝炎的病原、病因、炎癥活動(dòng)度以及纖維化程度等均得到正確數(shù)據(jù)，有利于臨床診斷和鑒別診斷。

3、黃疸指數(shù)、膽紅素定量試驗(yàn)

黃疸型肝炎上述指標(biāo)均可升高。尿檢查膽紅素、尿膽原及尿膽素均增加。

肝郁氣滯需做的檢查項(xiàng)目

1、甲種胎兒球蛋白試驗(yàn)

甲胎蛋白是由590個(gè)氨基酸組成的一種單肽鏈糖蛋白，屬于胚胎性蛋白，主要由胚胎時(shí)期的肝細(xì)胞和卵黃囊產(chǎn)生，胃腸道粘膜上皮也可產(chǎn)生少量。出生后AFP濃度即迅速下降，數(shù)月至1年內(nèi)接近成人水平。其氨基酸順序與人血清白蛋白有很大的同源性，而且二者的基因位于同一條DNA鏈上。正常肝細(xì)胞不產(chǎn)生AFP，而合成白蛋白。當(dāng)肝細(xì)胞癌變后，AFP又重新表達(dá)。

2、激素的代謝試驗(yàn)

在除外內(nèi)分泌疾患或其他有關(guān)因素的情況下，測(cè)定血清、尿中激素或其他代謝產(chǎn)物，可以反映肝臟的功能狀態(tài)。肝病時(shí)血清中T3降低，反Ts相應(yīng)升高。

3、維生素的代謝試驗(yàn)

肝病時(shí)維生素代謝及與其相聯(lián)系的一系列體內(nèi)生化反應(yīng)均可發(fā)生異常，檢測(cè)體內(nèi)的維素代謝狀態(tài)，不僅對(duì)肝病和肝郁氣滯患者的營(yíng)養(yǎng)治療具有指導(dǎo)意義，且有助于理解和認(rèn)識(shí)肝病時(shí)各種臨床表現(xiàn)的發(fā)生機(jī)制，在少數(shù)情況下，也可用于判斷肝功能，協(xié)助診斷。

肝郁氣滯怎么調(diào)理

肝郁氣滯應(yīng)該如何調(diào)理好呢?相信這個(gè)每一位肝郁氣滯病人都想要知道的。那下面我們就一起來(lái)看一下肝郁氣滯的調(diào)理方法吧。

專家分析，長(zhǎng)期承受較大壓力，容易導(dǎo)致肝氣郁結(jié)，肝失條達(dá)，肝氣郁滯，郁久化熱，灼傷陰血。氣郁不舒會(huì)郁而生熱，還會(huì)影響脾胃，致肝脾不和，脾虛進(jìn)而會(huì)生血不足，表現(xiàn)出兩脅脹痛，煩悶急躁，頭暈?zāi)垦＃氲∈成?，臍腹脹痛，月?jīng)不調(diào)等多種癥狀。氣淤不疏引發(fā)的多種病癥中，婦科疾患較為多見(jiàn)，如月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、乳腺增生、慢性盆腔炎、崩漏等癥。如果出現(xiàn)這些病癥，女性朋友首先應(yīng)該注意保持開(kāi)朗的心情，適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，以排遣郁悶，松弛心情。其次，應(yīng)該合理調(diào)節(jié)飲食起居，保持良好的生活習(xí)慣，忌食辛辣食物、戒煙戒酒。

1、少吃肥膩食品、甜味品

肝郁氣滯可服用中成藥逍遙散或者柴胡舒肝散，少吃肥膩食品、甜味品，以保持良好的消化功能，同時(shí)更為重要的是要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣及健康的生活方式。生活中要注意與別人互動(dòng)交流，不要一個(gè)人悶著。找到自己的愛(ài)好和所長(zhǎng)，多出去轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)。保持生活規(guī)律，心情開(kāi)朗。

2、應(yīng)戒煙限酒、忌食甘肥辛辣的食品

要適量多吃清肝瀉熱的食物，如苦瓜、苦菜、西紅柿、綠豆、綠豆芽、黃豆芽、芹菜、白菜、包心菜、金針菜、油菜、絲瓜、李子、青梅、山楂及柑橘等。

3、其次是多和人接觸

通過(guò)與人接觸，可發(fā)泄不良情緒，防止情感過(guò)度壓抑，以恢復(fù)心理平衡。

4、再次就是多出去活動(dòng)

各種不同的活動(dòng)方式，如打球、爬山、跑步、散步、太極拳等，均能疏通氣機(jī)，和暢氣血，化解或發(fā)泄不良情緒，使心情愉快。

5、最后就是科學(xué)安排飲食

肝郁氣滯的老年人可多攝入些疏肝理氣的食品，如菊花茶、玫瑰花茶等。

飲食調(diào)理的方法

1、蓮藕

藕能通氣，還能健脾和胃，養(yǎng)心安神，屬順氣佳品。以水煮服或稀飯煮藕療效最好，炸藕、炒藕效果較差。

2、山楂

順氣止痛、化食消積，適于氣裹食造成的胸腹脹滿疼痛，對(duì)于生氣導(dǎo)致的心動(dòng)過(guò)速、心律不齊也有一定療效。生吃、熟吃、泡水、做醬，各種食用法皆有效。

3、金橘

鮮金橘和精制成的金橘餅療效勝過(guò)橘子，對(duì)胸腹脹悶者尤宜。

結(jié)語(yǔ)：以上就小編為大家介紹的有關(guān)于肝郁氣滯的一些癥狀以及如何調(diào)理肝郁氣滯的方法。相信大家看完之后對(duì)于肝郁氣滯也是有一定了解了。因此，如果不想要出現(xiàn)肝郁氣滯的話，記得平時(shí)生活的時(shí)候要保持開(kāi)朗的心情，不抽煙不喝酒。這樣的話就可以減低患上肝郁氣滯幾率了哦。

（責(zé)任編輯：zxwq）