緊張會(huì)導(dǎo)致不孕嗎引起婦女月經(jīng)不調(diào)和男人精子減少

精神心理因素與個(gè)性特征對(duì)生育功能的影響是不容忽視的。研究表明，婦女長(zhǎng)期處于緊張憂慮和恐懼不安的心理狀態(tài)，不僅會(huì)引起自主神經(jīng)功能失調(diào)，也會(huì)影響性激素的分泌而造成生殖功能失調(diào)，臨床表現(xiàn)為月經(jīng)稀發(fā)，排卵稀少甚至無排卵，閉經(jīng)或功能性子宮出血，還可引起輸卵管痙攣，宮頸黏液黏稠精子難以穿透等。長(zhǎng)期不良的心理狀態(tài)，尤其是長(zhǎng)時(shí)期性生活得不到滿足，無論男女均可造成盆腔血管持續(xù)擴(kuò)張和淤血，在女性還可導(dǎo)致盆腔淤血癥。這些都不利于受孕。對(duì)于男性，長(zhǎng)期處于憂郁和焦慮狀態(tài)，其精子生成障礙，可引起精子減少、活動(dòng)力減弱以及陽痿、早泄、不射精等性功能障礙，從而造成不孕。

不孕夫婦不同程度地都有緊張、憂慮、恐懼等心理因素存在，有的盼子心切，婚后數(shù)月未能懷孕就猜這疑那，焦急不安;有的出于公婆或父母的責(zé)難，夫婦心情抑郁，精神負(fù)擔(dān)及心理壓力很大。這樣長(zhǎng)時(shí)間焦慮不安、心情抑郁，使精神負(fù)擔(dān)及心理壓力越來越重，而越是緊張就越難懷孕，形成惡性循環(huán)。

因心理緊張而造成的不孕是可以通過心理治療而好轉(zhuǎn)的，要用分散注意力的方法幫助她們減輕精神壓力，例如多參加團(tuán)體活動(dòng)，多看喜劇、電影或平時(shí)堅(jiān)持體育鍛煉，都可減輕她們精神上的負(fù)擔(dān);并且要保持樂觀的心態(tài)，即使沒有孩子也應(yīng)盡量保持平常心，讓歡樂來沖淡盼子的壓抑心情。同時(shí)，家庭中其他成員也要注意不要給小兩口施加壓力，應(yīng)讓他們?cè)谧匀粻顟B(tài)下生活、工作。但有時(shí)沒有壓力也會(huì)“無心插柳柳成蔭”，而成天著急反而會(huì)“有心栽花花不開”。有的夫婦婚后數(shù)載未能生子，只好領(lǐng)一個(gè)孩子來撫養(yǎng)，可是不久女方卻意外地懷孕了，這種事情并非少見。這說明心理緊張、焦慮確實(shí)能妨礙懷孕。

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