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男性保健常識(shí):生活中保養(yǎng)前列腺的方法

發(fā)布時(shí)間： 2016-04-12 17:57:49      來(lái)源：健康族護(hù)理頻道
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核心提示：生活中保養(yǎng)前列腺的方法的詳細(xì)介紹，還有男性健康滑坡的三大信號(hào)及抓住每天5分鐘管好生命大寶藏等男性方面的知識(shí)。生活中保養(yǎng)前列腺方法：前列腺是男生殖器官中最大附屬腺它所分泌前

核心提示：生活中保養(yǎng)前列腺的方法的詳細(xì)介紹，還有男性健康滑坡的三大信號(hào)及抓住每天5分鐘管好生命大寶藏等男性方面的知識(shí)。生活中保養(yǎng)前列腺方法：前列腺是男生殖器官中最大附屬腺它所分泌前列腺液是精液重要組成部分前列腺與身體其臟器樣也會(huì)生病最常見(jiàn)是慢前列腺炎臨床發(fā)現(xiàn)25%～50%男遭受過(guò)此病困擾要想保護(hù)好前列腺男必須注意以下問(wèn)題：●檢查包皮是否過(guò)長(zhǎng)過(guò)長(zhǎng)者要及早做包皮環(huán)切術(shù)防止細(xì)菌藏匿并經(jīng)尿道逆行進(jìn)入前列腺●及時(shí)清除身體其部位慢感染病灶防止細(xì)菌從血液進(jìn)入前列腺●樹(shù)立正確觀念避免生活過(guò)頻可用運(yùn)動(dòng)等方式釋放能量防止前列腺因生活過(guò)頻而充血●養(yǎng)成及時(shí)排尿習(xí)慣因?yàn)楸锬蚩墒鼓蛞悍戳鬟M(jìn)入前列腺●不久坐和長(zhǎng)時(shí)間騎自行車(chē)以免前列腺血流不暢●加強(qiáng)格修養(yǎng)多談心廣友心胸豁達(dá)樂(lè)觀向上●養(yǎng)成良好生活習(xí)慣不吸煙、少飲酒另外有首“八多八少”歌謠大家不妨借鑒：少煙多茶少酒多水少糖多果少肉多菜少鹽多醋少怒多笑少藥多練少車(chē)多步

（責(zé)任編輯：zxwq）

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