戶外急救之行囊中的應(yīng)急小寶貝

戶外探險(xiǎn)、野外生存,正越來越成為深受現(xiàn)代人愛好的休閑運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。值得注意的是,盡管人類也是從自然界走出來的,但是現(xiàn)代人遠(yuǎn)離野外環(huán)境已經(jīng)太久,越來越依賴人工環(huán)境生存。在進(jìn)入自然環(huán)境中進(jìn)行探險(xiǎn)活動(dòng)時(shí),如何能在此環(huán)境中安全生存的問題就顯現(xiàn)出來。

真正的探險(xiǎn)者,絕不輕率地對(duì)待自己生命。戶外探險(xiǎn)的意義不是拿生命去冒險(xiǎn),相反,要盡一切可能降低或避免危險(xiǎn)發(fā)生的可能性。本刊邀請(qǐng)戶外急救專家馬桂林老師主持這一欄目,是希望每一個(gè)參加戶外活動(dòng)的人,除充分進(jìn)行物資及身體準(zhǔn)備之外,還能具備一定的自救互救知識(shí)和技術(shù)能力,完滿體驗(yàn)精彩的戶外活動(dòng)過程。

行囊中的應(yīng)急小寶貝：報(bào)紙、高錳酸鉀、保溫毯

出門參加戶外活動(dòng),生存和保護(hù)自身安全的必備物品是肯定要帶的。除此之外,建議隨身再帶上一點(diǎn)報(bào)紙、高錳酸鉀、保溫毯。別小看這三樣?xùn)|西,它們的作用可非同一般!重量輕、體積小、攜帶方便,是你行囊中不可缺少的自救互救物品。

報(bào)紙

戶外活動(dòng)時(shí),報(bào)紙的重要作用是眾人皆知的,千萬(wàn)不要隨意扔掉呀。你看,保暖、消遣、當(dāng)夾板、點(diǎn)火、驅(qū)蟲,功能齊全,出門在外隨身帶,自救互救真方便。

保暖：運(yùn)動(dòng)就會(huì)出汗,尤其是在大運(yùn)動(dòng)量的戶外運(yùn)動(dòng)后。出汗可以使衣服潮濕,休息時(shí),被風(fēng)一吹,會(huì)帶走身體的熱量,不僅增加寒冷程度,粘在身體上的濕衣服還讓人行動(dòng)不便,這是出游人最常見的、難以避免的頭疼事。戶外運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng),本身就消耗大量的體能,所以出游者一般都是輕裝上陣,不可能帶很多套衣服供隨時(shí)更換。盡管現(xiàn)在不少的戶外裝備廠商研制了防潮、通風(fēng)、保暖的衣料來解決出汗帶來的問題,但價(jià)錢昂貴。那么,報(bào)紙就是解決這個(gè)矛盾最簡(jiǎn)單、最經(jīng)濟(jì)、最應(yīng)急的方法。

用報(bào)紙來保暖效果非?？煽?使用方法也很簡(jiǎn)單,將報(bào)紙前后貼身鋪平就可以。報(bào)紙致密性強(qiáng),擋風(fēng)效果很肯定,相當(dāng)于多穿了一件保暖內(nèi)衣。出汗后,報(bào)紙會(huì)吸附汗液,而不至于使衣服沾濕。輕輕地將已經(jīng)潮濕的報(bào)紙取出,在空氣中抖干,再次使用就可以了。

防暑：夏天出游,烈日當(dāng)頭,暴曬后會(huì)中暑。報(bào)紙可用來做帽子,擋住烈日。

消遣：迷路是出游常見的事,當(dāng)你孤身一人在山里迷路等待救援時(shí),最好的伙伴就是報(bào)紙?？磮?bào)紙可以消磨時(shí)間,大聲朗讀報(bào)紙可以戰(zhàn)勝恐懼,說不定報(bào)紙上的幽默消息還能讓你開懷大笑呢。黑暗中,燃燒的報(bào)紙還可當(dāng)成明顯的目標(biāo),幫助救援人員發(fā)現(xiàn)你所在的位置。

點(diǎn)火：據(jù)報(bào)道,在報(bào)紙上倒一小勺高錳酸鉀,再滴上幾滴汽車防凍液,把報(bào)紙揉成一團(tuán),30秒內(nèi)就會(huì)著火。

驅(qū)蟲：野外有各種飛蟲走獸出沒,尤其是扎營(yíng)休息時(shí)蚊蟲干擾,令人煩躁。點(diǎn)上一張略潮濕的報(bào)紙,產(chǎn)生的煙可以驅(qū)走蚊蠅甚至爬行動(dòng)物;燃燒的火焰,還可驅(qū)走走獸。

夾板：行進(jìn)中摔傷是常見的損傷,在現(xiàn)場(chǎng)無法斷定是扭傷還是脫臼,甚至骨折的情況下,急救原則是都當(dāng)成骨折來處理。那就是讓受傷部位制動(dòng)(固定不動(dòng)),避免移動(dòng)造成傷處再次損傷。制動(dòng)就要使用夾板,在戶外獲得夾板的機(jī)會(huì)很多,比方說樹枝、樹干,但是,最安全、最便捷的夾板就是報(bào)紙。報(bào)紙柔軟不傷皮膚,省去使用樹干做夾板需要大量襯墊的麻煩;報(bào)紙輕便,不增加更多的分量,減輕搬運(yùn)的負(fù)荷;報(bào)紙可塑性強(qiáng),運(yùn)用自如、使用方便。

糾正呼吸性鹼中毒：高山空氣稀薄,人會(huì)利用加快呼吸來改善缺氧狀況,過度呼吸會(huì)呼出更多的二氧化碳,造成呼吸性鹼中毒,嚴(yán)重威脅人的生命。如果將報(bào)紙卷成漏斗狀,在漏斗頂端留出直徑1厘米的小孔,將漏斗的底部包住口鼻,一部分呼出的二氧化碳又被吸入呼吸道,用此方法預(yù)防和糾正呼吸性鹼中毒。

看,報(bào)紙有這么多的用途,便宜、隨時(shí)可得,出行時(shí)可別忘了把它放入行囊。

高錳酸鉀

高錳酸鉀是最常見的化學(xué)物品,在戶外運(yùn)動(dòng)中,它也是必不可少的,可說是高錳酸鉀真神奇,小劑量解大難題。凈化水、做標(biāo)記,清創(chuàng)、消炎解毒力。摩擦生火三十秒,困在深山不用急。

生火：根據(jù)高錳酸鉀與有機(jī)物接觸、摩擦、碰撞,產(chǎn)生熱量放出氧會(huì)引起燃燒的原理,用一份砂糖兩份高錳酸鉀混合后,在干木片中間研磨,如果天氣干燥,木片很快就能燃燒,時(shí)間短、效果好。

凈化水：高錳酸鉀是自來水廠凈化水用的常規(guī)添加劑。在野外取水時(shí),1升水中加三四粒高錳酸鉀,30分鐘即可飲用。

消炎：高錳酸鉀為強(qiáng)氧化劑,遇有機(jī)物即放出新生態(tài)氧,有殺滅細(xì)菌作用。其殺菌力極強(qiáng),臨床上常用濃度為1：2000—1：5000的溶液沖洗皮膚創(chuàng)傷、潰瘍、鵝口瘡、膿腫等。溶液漱口用于去除口臭及口腔消毒。注意的是,溶液的濃度要掌握準(zhǔn)確,過高的濃度會(huì)造成局部腐蝕潰爛。在配置溶液時(shí)要考慮時(shí)間,高錳酸鉀放出氧的速度慢,浸泡時(shí)間一定要達(dá)到5分鐘才能殺死細(xì)菌。配制溶液要用涼開水,用熱水會(huì)失效。

洗胃：在野外誤服植物中毒時(shí),要盡快洗胃,減少毒性物質(zhì)吸收,簡(jiǎn)單的方法就是用1：1000—1：4000濃度的高錳酸鉀溶液洗胃。檢驗(yàn)此濃度的簡(jiǎn)易方法是直視溶液呈淡紫色或淺紅色即可,如果溶液呈紫色、深紫色時(shí),其濃度已達(dá)1：100—1：200,這種極高濃度的高錳酸鉀液可引起胃粘膜的潰爛,絕對(duì)不能用它洗胃。誤服極高濃度的高錳酸鉀液會(huì)造成中毒,所以要注意安全使用。

做標(biāo)記：雪地迷路時(shí),可將高錳酸鉀顆粒撒在雪地上,產(chǎn)生的紫色可以給救援者引路。不過,顏色通常只能保存兩小時(shí)左右。

值得說明的是,高錳酸鉀是強(qiáng)腐蝕劑,使用時(shí),不要直接用手接觸,以免燒壞皮膚。只有配成合理濃度時(shí),才可直接接觸。

保溫毯

保溫毯在自救互救中的作用,已經(jīng)越來越讓世人重視。國(guó)際通用的保溫毯實(shí)際上是錫箔紙做成的,一般長(zhǎng)2米寬1.8米。折疊起來也就是煙盒大小,比一盒香煙還輕?？蓜e小看這個(gè)保溫毯,它的作用可大呢。

保溫：保溫毯顧名思義就是保溫,寒冷時(shí),將其裹在身上或易受凍的部位,可以反射人體散發(fā)出來的熱量,達(dá)到保溫的效果。

急救：體溫下降會(huì)加劇受傷者的傷情,包裹保溫毯對(duì)傷患者是一種保護(hù)。另外,當(dāng)看到傷患者身上包裹了保溫毯,提示此人已經(jīng)受傷并且經(jīng)過了初級(jí)急救,醫(yī)務(wù)人員會(huì)優(yōu)先對(duì)其做進(jìn)一步的檢查和處理。傷患者得救的機(jī)會(huì)就增加了,時(shí)間就是生命。

反光：野外遇難時(shí),將保溫毯裹在身上,利用其反光作用幫助救援人員尋找目標(biāo)。

當(dāng)擔(dān)架：保溫毯韌性好、輕便、柔軟、可塑性強(qiáng),可以用來當(dāng)擔(dān)架。我們?cè)?jīng)讓200斤重的人平躺在展開的保溫毯上,六個(gè)人同時(shí)拎起保溫毯的四個(gè)角和毯邊的中間,竟然不破損!當(dāng)然,這種擔(dān)架只是短距離使用的臨時(shí)措施。使用時(shí)注意同步操作,否則會(huì)輕易撕破,摔傷傷病員。

沒想到吧,看起來不起眼的小東西,竟然有這么多的功能。還等什么,快把它們裝進(jìn)你的行囊吧!

（責(zé)任編輯：zxwq）