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老人體質(zhì)夜尿增多少吃性寒汁水多的蔬菜

發(fā)布時(shí)間： 2016-04-12 18:10:25      來源：panjk.com
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據(jù)報(bào)道，老人體質(zhì)虛弱，加上膀胱括約肌功能減退，或腎小管濃縮和重吸收水分功能減退，是導(dǎo)致夜尿增多的主要原因。特別是患有糖尿病、泌尿系統(tǒng)感染、前列腺疾病以及大腦和腎動(dòng)脈硬化的老人，更易

據(jù)報(bào)道，老人體質(zhì)虛弱，加上膀胱括約肌功能減退，或腎小管濃縮和重吸收水分功能減退，是導(dǎo)致夜尿增多的主要原因。特別是患有糖尿病、泌尿系統(tǒng)感染、前列腺疾病以及大腦和腎動(dòng)脈硬化的老人，更易引發(fā)夜尿增多。

在飲食方面，夜尿增多的人尤其要注意少吃生冷寒涼和有滑利作用的果蔬，尤其是晚餐不宜進(jìn)食冬瓜、絲瓜、黃瓜、白菜、通心菜、白蘿卜以及香蕉、雪梨、西瓜等果品，這些蔬果汁水較多，又多性寒;具有清熱利水通小便的作用。此外，老人在夜間睡眠前4小時(shí)內(nèi)不宜飲過多的水或茶。

而有調(diào)養(yǎng)脾腎、溫腎壯陽作用的食品與藥品如山藥、蓮子、黨參、板栗、芡實(shí)、核桃仁、羊肉、韭菜、豬小肚、羊雜等可適當(dāng)常吃些。

（責(zé)任編輯：zxwq）

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2016-04-12 18:10:25
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