習(xí)慣晨練的朋友會發(fā)現(xiàn)，最近幾天，早晨的氣溫都比較低。特別是昨天早晨沈陽的最低氣溫只有9.5℃，刷新了1953年歷史當(dāng)天創(chuàng)下的10.7℃的低溫極值紀(jì)錄。眼下，早晚涼意十足，提醒大家注意及時增減衣服。
今天，受一股弱冷空氣影響，天空中云量增多，午后晴曬之感大大降低。那么降雨何時到來呢？氣象專家介紹，因冷空氣勢單力薄，所以陣雨不會如約而至，但降溫卻是如影隨形。9月8日，也就是進(jìn)入“白露”節(jié)氣的當(dāng)天，最高氣溫將降至23℃，與今天比明顯下降4℃。不過9日-11日沈陽又將恢復(fù)晴朗少云的好天氣，最低氣溫12℃左右，最高氣溫維持在25℃-26℃之間。
隨著秋天的到來，天氣特點(diǎn)是晴多雨少，由于晝暖夜涼，溫差較大，人體很容易引發(fā)傷風(fēng)、感冒等疾病，此時養(yǎng)生的關(guān)鍵在于防燥，提醒大家要保證充足睡眠，科學(xué)調(diào)配飲食，遵循宜酸不宜辣原則。平時要多喝水多吃蔬果，白天外出還要采取防曬措施。
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