H7N9禽流感來襲!預防才是關鍵

1、日常生活中怎樣預防人感染高致病性禽流感?

①健康的生活方式對預防該病非常重要。平時應加強體育鍛煉，多休息，避免過度勞累;不吸煙，勤洗手;注意個人衛(wèi)生，打噴嚏或咳嗽時掩住口鼻。要有充足的睡眠和休息，均衡的飲食，注意多攝入一些富含維生素C等增強免疫力的食物。

②保持室內(nèi)清潔，使用可清洗的地墊，避免使用難以清理的地毯，保持地面、天花板、家具及墻壁清潔，確保排水道通暢;保持室內(nèi)空氣流通，應每天1～2次開窗換氣至少30分鐘，或使用抽氣扇保持空氣流通;盡量少去空氣不流通的場所。

③注意飲食衛(wèi)生，應盡量在正規(guī)的銷售禽流感疫情場所購買經(jīng)過檢疫的禽類產(chǎn)品。吃禽肉要煮熟、煮透，食用雞蛋時蛋殼應用流水清洗，應烹調(diào)加熱充分，不吃生的或半生的雞蛋，不生食禽肉和內(nèi)臟。加工、保存食物時要注意生、熟分開;解剖活(死)家禽、家畜及其制品后要徹底洗手。

④發(fā)現(xiàn)疫情時，應盡量避免與禽類接觸，尤其是與病、死禽的接觸。公眾特別是兒童應避免密切接觸家禽和野禽。要遠離家禽的分泌物，接觸過禽鳥或禽鳥糞便，要注意用消毒液和清水徹底清潔雙手。

⑤學校及幼兒園應采取措施，教導兒童不要喂飼野鴿或其他雀鳥，如接觸禽鳥或禽鳥糞便后，要立刻徹底清洗雙手。外出在旅途中，盡量避免接觸禽鳥，例如不要前往觀鳥園、農(nóng)場、街市或到公園活動;不要喂飼白鴿或野鳥等。

⑥不要輕視重感冒，禽流感的病癥與其他流行性感冒病癥相似，如發(fā)燒、頭痛、咳嗽及喉嚨痛等，在某些情況下，會引起并發(fā)癥，導致患者死亡。因此，若出現(xiàn)發(fā)熱、頭痛、鼻塞、咳嗽、全身不適等呼吸道癥狀時，應戴上口罩，盡快到醫(yī)院就診，并務必告訴醫(yī)生自己發(fā)病前是否到過禽流感疫區(qū)，是否與病禽類接觸等情況，并在醫(yī)生指導下治療和用藥。

⑦一旦患病，應在醫(yī)生指導下治療和用藥，多休息、多飲水，注意個人衛(wèi)生。此外，由于醫(yī)務人員比普通公眾接觸患有感染性疾病病人的機會更多，建議醫(yī)務人員在診治病人過程中采取必要的防護措施。在接診疑似或確診H7N9禽流感病例時，應采取有效的防護措施，即標準預防、飛沫傳播預防和接觸傳播預防措施。

2、人感染高致病性禽流感患者有哪些表現(xiàn)?

人類患上人感染高致病性禽流感后，起病很急，早期表現(xiàn)類似普通型流感。主要表現(xiàn)為發(fā)熱，體溫大多在39℃以上，持續(xù)1～7天，一般為3～4天，可伴有流涕、鼻塞、咳嗽、咽痛、頭痛、全身不適，部分患者可有惡心、腹痛、腹瀉、稀水樣便等消化道癥狀。除了上述表現(xiàn)之外，人感染高致病性禽流感重癥患者還可出現(xiàn)肺炎、呼吸窘迫等表現(xiàn)，甚至可導致死亡。

3、禽流感病毒并不可怕

注意生活用具的消毒處理，禽流感病毒很容易殺滅;以下方法均可殺滅禽流感病毒。

①常用消毒劑可將其滅活：禽流感病毒對乙醚、氯仿、丙酮等有機溶劑均敏感，常用消毒劑容易將其滅活，如氧化劑、稀酸、十二烷基硫酸鈉、鹵素化合物(如漂白粉和碘劑)等都能迅速破壞其傳染性。

②禽流感病毒對熱比較敏感：禽流感病毒在65°C加熱30min或煮沸狀態(tài)下2min以上可滅活。單對低抗溫抵力較強，在有甘油保護的情況下可保持活力1年以上。在糞便中可存活1周，在水中可存活1個月。

③病毒在陽光直射下會失去活性：病毒在直射陽光下40～48h即可滅活，如果用紫外線直接照射，可迅速破壞其傳染性。平時衣物多曬太陽是預防禽流感的最簡單有效的方法。

4、防治人感染高致病性禽流感的關鍵是什么?

防治人感染高致病性禽流感關鍵要做到"四早"，指對疾病要早發(fā)現(xiàn)、早報告、早隔離、早治療。

早發(fā)現(xiàn)：當自己或周圍人出現(xiàn)發(fā)燒、咳嗽、呼吸急促、全身疼痛等癥狀時，應立即去醫(yī)院就醫(yī)。

早報告：發(fā)現(xiàn)人感染高致病性禽流感病例或類似病例，及時報告當?shù)蒯t(yī)療機構和疾病預防控制機構。

早隔離：對人感染高致病性禽流感病例和疑似病例要及時隔離，對密切接觸者要按照情況進行隔離或醫(yī)學觀察，以防止疫情擴散。

早治療：確診為人感染高致病性禽流感的患者，應積極開展救治，特別是對有其他慢性疾病的人要及早治療，經(jīng)過抗病毒藥物治療以及使用支持療法和對癥療法，絕大部分病人可以康復出院。

此次人感染H7N9禽流感病毒是一種新型禽流感病毒，目前尚未納入法定傳染病監(jiān)測報告系統(tǒng)，國內(nèi)外也沒有針對H7N9禽流感病毒的疫苗，希望各位讀者多加防范。

（責任編輯：zxwq）